qs20088 2009-1-10 19:11
韭菜炒螺丝[11P]
[size=4]K+D8@;@:i
q([
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009010910183319.jpg[/img]
m;x'e @,U*M$R
原料:(P.N/}-l-Z.r\#J]
螺丝肉,去壳的我们这里卖8块钱一斤,我买了半斤。韭菜2块钱的。 PSCP%G4g/B5B
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009010910184320.jpg[/img]WF_2`9r
[r5Cg4Uz5I8j;{ax
做法:
6RHrM]
步骤1、螺丝肉买回来,要好好的洗洗,先用盐泡个5到10分钟,然后用手用劲的抓抓,多冲洗几遍,一定要洗干净的,不然会涩嘴的。
6e!_"Nl;`p;B
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009010910185945.jpg[/img]
(g3df og hH1O
j'},RE%bX#c
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009010910190527.jpg[/img]W:a*j1Q
k
dJ%VSS?V
F+q:Y!S8S#k
步骤2、把韭菜洗干净,然后切段。
ga-A7`s)[
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009010910191770.jpg[/img]
4]vZ6Q:~&Q4O?[:b0G
步骤3、锅中油热,放点干辣椒,姜片爆一下,然后倒入洗好的螺丝肉煸炒一分钟加点料酒接着煸炒一下。H]6u
W~ ^{Z
T"R
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009010910193069.jpg[/img]
K#fmD%C
~D4oA$r3]r
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009010910193682.jpg[/img]-a1cd3Q`8`l"i
$A.npLpt
0LxYr/o_'~y4k
步骤4、倒入韭菜,煸炒一下,加盐大火煸炒2到3分钟。6r9B M X ^nki
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009010910195107.jpg[/img]
:bST@a
Npt SWeP$x5`M
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009010910195680.jpg[/img]
+@/Bdn+| K _e&k:y1J-Z
T[ B} u4e-@#a4V:X9q3g1b e
0c$k:hV
]7w,Vd.T
步骤5、加点鸡精就可以起锅了,不知道外省的朋友有没有吃过这道菜,反正江苏人吃的比较多,简单口味也不错。kL"MNB#F
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009010910200674.jpg[/img]
h*sL ^`
U0l;VC!g&M
,`L`dc3Z$PA
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009010910201262.jpg[/img][/size]
lai22048 2009-1-10 20:30
用韭菜炒我还是第一次看到,话说加点香料会不会好点呢:excellence
雪莲花 2009-1-10 22:25
今天又学到了一样新菜,看看都要流口水,谢谢楼主介绍,我准备自己也试一试。
laohuaisu 2009-1-11 16:31
楼主的菜应该好吃,我们这里没有田螺肉,只能看看过瘾了。
19861011z 2009-1-11 16:51
很好吃的菜呀比较下饭,我在家的时候每次吃都可以吃几碗大米饭。
supersuperman 2009-1-11 17:32
吃了这么多的螺蛳,现在才知道还有这么个做法啊,学习了,以后试一下
442507193 2009-1-11 17:52
楼主是南方人吧,这道菜我经常做,很补肾壮阳。
superdb 2009-1-11 19:53
看到这道菜想到了以前,老家江苏的,的确以前吃得很多,现在很少吃到了!