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清炒芦笋--清风每日一素

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a'pO&[o} [b]主料：芦笋200克、葱粒l00克。 9py#C2f,kI)L#x!F&K!]R
调料：盐适量、淀粉、料酒、醋少许。 vK Xy"l+Jd*_h
做法： 1)将芦荀洗净、切成段、备用； 'S:o#~#k:DK"q
　　2)炒锅内放底油,加入葱粒煸炒,并放入姜、料酒、醋、盐和味精； trd3]Av5YI
　　3)加入笋段、不停地翻炒、待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁,即可装盘。 Z$|?%N'q0C:h g
特点：此菜松脆爽口，清香脆嫩。 [/b]