techunlala 2009-3-4 03:21
桂圆炖蛋_功效:补气血,益心气,安神美容
桂圆炖蛋
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基本特点 功效:补气血,益心气,安神美容。 -v-St$_%H
基本材料 鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。
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用料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。 -R V^d#E
制法: P,j["m*[9n6{
1.桂圆肉干用温水洗净。 y1yX"P)|g&a
2.取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中。
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蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖。 O.FI'x#u0F)h1M
功效:补气血,益心气,安神美容。