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海参鸡爪炖木瓜

主材料：
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泡发的海参200克，木瓜一只约400克，鸡爪六到八只x
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辅料：
(U{^W EU 盐、姜3-4片
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做法：y;oo5v
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1、海参洗干净，切块}5@2?4@ l{`x?
2、鸡爪砍开并焯一下水，去掉血水1Rr_t!l](a/hnMx
3、木瓜刨皮后切块W1x!~_3DC?uG:m
4、将鸡爪、海参、姜放水煮开后炖30分钟，再把木瓜放下去一起炖10分钟，加盐。OKa[Hf9ng
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虚火牙痛喝了之后就不痛了（热气时清热降火）f.Y\J'w~ ?i5l
适合常熬夜、常上火牙痛之人