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想入非非 2006-9-13 18:23

橙汁淋鱼

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250克 鱼柳 )y#Z2VI%v?
100毫升 橙汁 !u0OIc&v?
30克 玉米淀粉
*c b,xG'Y1Ta:m zI 2克 Salt
q/dhPWs \;m 20克 蛋液
wSV+Y&vQ+M9F!H!S 25克湿淀粉 G/HW-^K/q
适量植物油
.Lgr4QD:M;J ~8NY 1. 将鱼肉改切成小块,放入碗内,加盐腌上25分钟
9Q1NZn]-L.X 2. 把鸡蛋与湿淀粉放在碗里,搅拌均匀将鱼块放入蘸上一层,而后再蘸上一薄层玉米淀粉。
Dj0i?mP 3. 倒入植物油,旺火烧热,将鱼块轻轻逐一放入,炸至金黄色,熟后捞出放到吸油纸上,然后排放好在盘内。 -k4B6q] Y"`+H?M
4. 锅内留点底油,加入橙果汁炒匀,用调稀湿淀粉勾薄芡,后加一点点刚才炸鱼的油,勺起淋上排好的鱼上即成。
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