heirenbaiya 2009-3-19 08:16
清蒸羊肉
制作工艺:清蒸 fM+D*rFCJ3W
菜谱分类:清真菜,补阳食谱,冬季养生食谱,肢寒畏冷食谱,低温环境作业人群食谱
*c#GK7d*o
主料羊肉(瘦) 200克
xHn:T;j4Q4\I0\
1. 将羊肉去净云皮,切成8.5厘米长、5厘米宽的条,光面朝下码入碗内;)K;WC"H"g8f/G
2. 上面放入大料、葱段、姜片、蒜片、料酒、精盐、高汤上锅蒸透;
_m
ZR)V
CB$E
3. 将蒸透的羊肉扣在深汤盘中;
:?T.d,pa7Ny.U
4. 原汤沥入勺中,上火,加入鸡汤烧开,撇去浮沫,调好口味;
\ N2k!tB8YB
@
5. 放入味精,淋入鸡油,浇在羊肉上,上面撒上香菜段即成。