查看完整版本: 儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]

儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]

儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文],U^^#`Db#Z9K/u$H
7` Y~ a/Ems
给大家介绍一款适合儿童补钙的小吃~~糖醋酥鱼,做法简单,口味一级棒,又不用担心鱼刺.
*T]ta9Zz`4u0_:l zMd/R)m[Z"^(v
第一步:把小鲫鱼清洗干净,控去水分.
^)SdE+l!a6h K%{J"O+QQ
[img]http://files6.61.fm/imgs/45/1154229064.92.jpg[/img]_3Y GZ+Uq
!F0O)h;O&S'v
第二步,将鱼粘少量面粉过油煎一下.
n3P4wecN
9mb.n(@I [img]http://files6.61.fm/imgs/21/1154229209.54.jpg[/img]
Qk"Q:~!o

c1M mR ]W)g 第三步,鱼煎好后盛出,用余下的油烧热,依次加入花椒、大料、葱、姜、蒜及少量黄酱，炒出香味，加水，烧开。
hA2P m-\$B5U
dX(H[J.\dW,qA 第四步，在高压锅里平铺上鱼，加入烧开的调料汁，再加入盐，鸡精，糖，酱油及醋。（注意：醋要多放，以便鱼刺酥软，糖量根据个人口味调节）0n,A.[U;HH"p

yzp4zNFM2@ona [img]http://files6.61.fm/imgs/14/1154229725.36.jpg[/img]&x CK\Zki N.x
:[,Y_^Y
第五步，高压锅加伐，上气后大火压10分钟，改为小火，压40—60分钟即可。1I)|i*u2F;np }*[C
YYN"~7]
[img]http://files6.61.fm/imgs/18/1154229872.85.jpg[/img]

楼主,看不到图啊,请重新上图,我在投红心.

图片怎么搞的，不过教的方法不错的，可以让我儿子试一下

楼主呀，用高压锅压一个小时，那鱼不变成水了吗？？

这糖醋酥鱼好像很好吃，1S;\p(yWgU}
可惜看不到图。