查看完整版本: 每日一素:葱烧木耳的做法[图文]

每日一素:葱烧木耳的做法[图文]

葱又被称为聪明草，常吃可以益智;木耳则可以减肥抗癌。
jC,CLmD;d 这是一道适合全家人的菜！D*V3o6Zs [%IuU-C{ su
[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200902/2009122221349377.jpg[/img]l r;CZ5g4UQ:kIG5]
材料：木耳，大葱，盐，酱油，水淀粉
'COYgQZ
Uf5K [img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200710/20071017234506224.jpg[/img]9BA}X%aLQ5W
先将木耳泡发后放入开水中烫熟:^ y%w+P`|
锅中倒入少许油，放入葱丝炒出香味
0Jfy}TcD${&q
7IZE+pRx }5P9n7z [img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200710/20071017234531609.jpg[/img]
!BmA9Xj_l1j 加入烫好的木耳翻炒几下，加入酱油和少许盐，出锅前淋入水淀粉勾芡。
I vhz:D(Z{ [img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200710/20071017234557465.jpg[/img]
w{].]V
1B[{zW+SOe?s2r 喜欢的朋友可以试试!~~顺便点击红心支持楼主~~谢谢Ro.y"Vh0bvi

:p3Ad~Jj"g#C;p4b:W [[i] 本帖最后由 china-sean 于 2009-5-4 15:59 编辑 [/i]]

我最喜欢吃木耳了
7N\NOwQqW 脆脆嫩嫩的口感  真的是很舒服的
0q db5`'wVonB 一般我都是做木耳炒肉吃的  "h Qa-kZJ7Es
嘿嘿  今天又学了一道新菜 （主要是以木耳为主） 喜欢ing
;c&? dT9u ?W;D})C 赶紧的去做一道 尝尝  @(k1q?(B
u
有谢楼主咯...:kiss

好菜！好菜！这种木耳的做法还是头一次见到。楼主真是有心人。

做起来真是简单快捷，看起来有食欲，吃起来有营养！

不是很喜欢吃木耳，不过为了降血脂，还是经常吃的。

呵呵 饭店有卖的，不过，不是用葱丝，而是葱段，把葱段烧到金黄加入木耳翻炒，葱香浓郁，很下饭！

我最喜欢吃木耳了 ,但不知道要烫多少时间。望高手指教。