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查看完整版本: 菠紫鸡蛋汤

mafeiyun 2006-9-28 20:25

菠紫鸡蛋汤

原料:菠菜、鸡蛋、紫菜、油、盐、陈醋 B_[](`nn

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[img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/yssp/11029716/20060314/images/13168758_200603141137003552700.jpg[/img]"?.|$L)L`ip$z*rx,C%P
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做法: S-T^:?QR c6F
  
I7GJ9I @.tS8Y   1、用汤锅把水烧开,倒入少许油。t0wo)_ e9s
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  2、先放紫菜入锅,紫菜开花即可。b K\'H hd8^?Y
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3、把鸡蛋打成蛋花倒入锅。
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  4、起锅前,丢入少许菠菜叶、放盐。
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  5、喜欢喝酸汤的来点陈醋。d'_2VC#IO+|Ks }mt
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  特点:清爽顺滑,口感很好。紫菜里富含碘,菠菜里含有丰富的铁,加上鸡蛋丰富的蛋白质、卵磷脂、钙,这些对女性都是有好处的。Xh pe.o9Q1V,Z
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[img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/yssp/11029716/20060314/images/13168758_200603141137009178900.jpg[/img]

人间天堂 2006-9-28 20:32

谢谢楼主分享,好手艺!
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