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女王的厨房之鸡肉盖浇饭

女王的厨房之鸡肉盖浇饭T
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一人一碗，谁也不抢！epIT,z'A:W-Zr"S
            By天堂游 Heaven_Travel+^g:]:th`/}H\
                                       鸡肉盖浇饭
A;p$I-}L"|u'K 最近真的是热得够可以了，天天呆在冷气房那都不想去，包括饭菜都不想做了
pU5Z4Wm2Q$k*\5m 晚饭打算简单一点就好了，反正粉条在老家当农民还没回来呢！:CkR%F2a)g
在超市买了2块鸡腿上肉腌了，然后煎香加上菜煮一下做个盖浇饭就解决啦！
3s@9w#R:o:E7f 鸡肉盖浇饭（2人份）材料：
3yz7p"B!r%M9UrZ\ 鸡腿上肉2块 生抽 砂糖 油 麻油 料酒 娃娃菜一扎 蚝油 姜 葱
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G0u8ei+z 1。鸡腿上肉洗干净表面划刀加入少许油 麻油 生抽 料酒 砂糖混合搅拌均匀腌过夜A gnC#aT
2。娃娃菜洗干净切碎 姜切碎 葱切碎4lA!]@2re&T)J
3。鸡肉先煎封2面封住肉汁，煎至七八成熟捞起备用A1@:N i$D
4。原盒内腌汁加入2-3茶匙蚝油 小半碗水或上汤 少许砂糖 少许生粉混合搅拌均匀备用
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T| 5。娃娃菜加入姜片 料酒下锅炒片刻后倒入鸡块 调配好的汁料炒均匀焖3-5分钟至快收汁
!{2^(UZ)l@9y    撒少许葱花和麻油炒均匀即可
K2pF#Qm:S)q 6。配上米饭吃最好噢;G K.j"AGvz
我和老妈一人一碗，晚饭搞定了！
d-M1iN ~?9JVA The end Heaven_Travel