abc3180 2009-9-3 08:52
葡萄圣女果鸡丝沙拉
[font=宋体][size=4][color=RoyalBlue][color=Blue]原料:
Yxu
W i]*r.T|
葡萄、圣女果、生菜、鸡胸肉。6Tj6V_%DZ5Z
7NZ#F0w"l,R{%m?
[img]http://www.52sifangcai.com/d/file/zhonghuameishi/sifangcaiguan/2009-08-15/3fd3fc2e56accfc5ad7f7546112192ff.jpg[/img]
4as?{ q#jP}&K2r
l VmM&g4mJ7]q
调料:W"F6a5nn-E,T2m
芝麻、盐、鸡精、香醋、橄榄油、姜、美极酱油。!^"i|*Ri
做法:wY#NtU`*Z(|.w
1、将鸡胸肉加姜片、盐煮熟,用手撕成细丝;A8n;fk"kYe[
2、葡萄洗净、圣女果洗净切成对半、生菜撕成小块;
lL;E5my@
3、盐、鸡精、香醋、熟芝麻、橄榄油、美极酱油调成中式油醋汁;"d2zv/g}MH*|/w_
4、所有原料放入碗中,放入中式油醋汁调匀即可。[/color][/color][/size][/font]