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查看完整版本: 我喜欢的快手菜-番茄滑蛋牛肉饭[7P]

唐尸三摆手 2009-10-8 13:45

我喜欢的快手菜-番茄滑蛋牛肉饭[7P]

[color=RoyalBlue][size=3][align=center]需要的材料:
6Rb&u u~e8oobI `6N"L5?GQI`
米饭......1碗
|l W,u8o5^ d ^0R,F(A~fj/_+O5M
番茄......2个
OH%J*KQ;t;w
T7V[I(?~^2p!}hI 牛里脊肉......100克-L"f-pS/Wj"qj-I

R9K0nD-J"t\v 鸡蛋......1个
4ZICt/I6]}
:lU?"fc{_ 葱......小半根
-s7Je'u0^J%O4Z^r EdrY!buDP
姜片......3-4片
I }9K0J#` YtU%a 6a!J(H5Hp#nn
盐......1-4小匙L9H J8E8rP v9V)v_

/P*CD3OK*N#u_U 料酒......2小匙(分两次放,一次1小匙)
E6v;n#~9w+P~W Dn_d^/J;tqB
淀粉......1/4小匙+X9oS"qCM1b

5dzK5K Nf 色拉油......1大匙
A#}-VB$D0dF8Q
.v]*K \eAB+^i 清水......半杯v_Z ~ tDy_
A(S?2@*e?m9`
酱油......1小匙
7uw:T @&AZ;o @ Z3D9nUE.cv:Eq
白糖......1/4小匙qCgm'h;i
;vcF:XrT7\(s+v
水淀粉......适量
.V;v[;c%LW)N GT#jH0|:|4j
香油......适量 Y'p{g(n

scWe zN 1小匙约5毫升,1大匙约15毫升,1杯约250毫升
.q&W.V|&z F p(WW&Zp7d H pcy
[IMG]http://i38.tinypic.com/34e4v1k.jpg[/IMG]A s@LuT@ bL2?1z(Z

7eg/r M6} _ [IMG]http://i34.tinypic.com/v4ysyt.jpg[/IMG]
i dU|/U7o8E} r(Fb5g S`Z^)J
[IMG]http://i37.tinypic.com/2rd7vw2.jpg[/IMG]`L'JtA;])w a8q8K5T'k

1b#~*Z,W,_pQ(c D [IMG]http://i33.tinypic.com/25khh89.jpg[/IMG])? ~"A4vN)?9W Uz{

Y0t~ ROSv 收工"erCN9d d
[IMG]http://i33.tinypic.com/nb566u.jpg[/IMG]
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E9H ?/]9z)ee'R6w3qG [IMG]http://i35.tinypic.com/34h779w.jpg[/IMG]
'E UTz'K B8@k6ez
[IMG]http://i37.tinypic.com/2q8u8lu.jpg[/IMG]G(i {/B8t;i
^4Q-fw&w
[/align][/size][/color]

bfe1982 2009-10-8 15:59

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jxjakke 2009-10-8 16:32

看楼主做出来的番茄滑蛋牛肉饭,真的像外面卖的盖浇饭啊!

柱擎天 2009-10-8 18:08

从来都是在饭店吃的这道菜,这把这这里看到了,准备回去试一下,感谢楼主发帖,红心送上!

robinbin 2009-10-8 18:09

看图片楼主的蛋炒的不够滑了,到差不多起锅的时候再下蛋会比较好一点
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