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fy33288 2009-10-10 15:27

烤羊排

烤羊排的做法非常简单,只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴,烤羊排是中国菜系清真菜菜系中很有特色的菜式之一,烤羊排以羊排 为主要材料,烹饪以烤菜为主,口味属于椒麻味uef;d1a4r/Jv

6I1G6VMn/F'|9T 菜系及功效:jw0J8`5b

$D!GepP&g7vy 清真菜 补血食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 工艺:烤
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Xh.s)Q$T \n&pA 烤羊排的制作材料:
JO#Se"\{ -~ `a*J#u[f5x]6\ M1l j A
主料:羊排500克
HF k/i0O Y[1R*N (T"_4T#ui},o a
辅料:p;k)g^1m} `

8]b0n7G:K} 洋葱(白皮)150克,鸡蛋50克,小麦面粉25克4p5vF8\1I G L

#v/Z f^IE 调料:
7v/|c E1r!giv
)Ym0nkVX1x_ 胡椒粉3克,酱油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒盐15克i;F d4Eo!J

(t,?'e }^h3U/x 烤羊排的特色:外焦里嫩,肉烂味香。]"CcBF'?5M`:J

-B6b#fcX B\d"b 烤羊排的做法:A3PHm(XI,uq)`

1J*oPD0Cr P 1. 先将羊排去边修整齐;z FCQn/K

9w8Y lmN] aX3y'E 2. 煮锅上火,加入凉水,烧开;
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KeT!W6T#^_ K 3. 将羊排下入焯一下捞出,用清水洗净血沫;
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4. 将煮锅上火,放入水、酱油、胡椒面、葱头(切块)、孜然、花椒、料酒;[$i v["bu1n

?b J I\ 5. 将羊排放入,开锅后,移大小火上煮八成熟;
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X*I:{f/qZ~W 6. 将羊排捞出后稍晾,抹上稀鸡蛋糊,放在烤盘内入炉;
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7. 烤20分钟左右取出后装盘;
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8. 撒上孜然面,随带花椒盐即成。
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烤羊排的制作要诀:
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鸡蛋糊:用鸡蛋、面粉调成的糊。3?b@ t$r;T~ J
!f:_9wbD-e;~x
食物相克 p/`9N$b]lW/ex

3K}kV;GWv 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。#O(fSX;` V?

o5W!`"TaF*d]M-s [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090902/b09cefbbf2a979ecf170e0927473ef4f.jpg[/img]

ohkura 2009-10-11 03:29

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jjin5 2009-10-13 22:38

谢谢楼主.看起来好好吃的样子,我也要试试:excellence

biwukuangshu 2009-10-14 00:39

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jackydingo 2009-10-14 00:43

原来要先煮差不多熟了再烤,怪不得每次直接烤不好吃呢

z134554321 2009-10-14 02:00

世上本没有好吃的东西,是好吃的人类发明了好吃的东西
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