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hysw 2009-11-14 23:49

诱惑你的胃 10大面食做法推荐

面条其实是我们日常生活中最节省时间和省事的填饱肚子的主食,尤其是在寒冷的冬季,吃上一碗热乎乎的热汤面,别提有多舒服。而面条的吃法也数不胜数,今天就为大家推荐十种面条DIY,为您在寒冷的冬季带来一丝丝暖意。
B u`;W-sz][   1、炸酱面3?4Ag$jE#Y
4?a Iy/Fh+Vb U2g

!I9a1W LO TAk K7RF'T p[7v2R9qga
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  材料:T EsKie7u
  六必居的干黄酱1袋、天园酱园的甜面酱半袋(剩下半袋可以做中式沙拉,蘸萝卜,生菜吃),鸡蛋2个,肥瘦肉丁(去皮)100g,五花肉切成半厘米见方的小丁。各种菜码越多月好,黄瓜和豆芽还有俗称心里美的萝卜以及黄豆是不可少的,别的大白菜心、青豆、豆腐干、豆角丝就看着准备吧。当然生大蒜也是必不可少的,夏天吃着杀菌,还有大葱、姜末。
-GBc U.D   做法:
+qM? Y-L   1、鸡蛋打散加入淀粉(鸡蛋会比较嫩,淀粉1汤匙)和一点点料酒(去蛋腥1茶匙)和盐,油热之后,炒鸡蛋有个秘诀,就是用筷子,可以炒散而且每块鸡蛋都受热均匀,下锅,拿筷子在锅内迅速搅散,鸡蛋变黄熟了盛出来待用。B;UML q;Qv%B,g
  2、油锅少放一点油,油热之后中火煸炒五花肉丁,待猪油出,加一点点料酒去腥,再加一些生抽,然后将肉丁盛出。
&r-^&hA:W   3、锅内留着煸肉的猪油,用一个碗把黄酱和面酱混合均匀,中火将酱炒一下,这样酱才香。
)w x*~}a   4、酱出香味了,然后倒入肉丁或者鸡蛋丁,姜末(切特细),转小火,慢慢的熬,酱和肉丁水乳交融,那才好吃,不用再加盐和糖,酱有自己的咸甜味,咕嘟个10分钟查不多,得看着,不是搅和会,如果觉得干了,就少少加点水。
G+i$mE FJEA"fK   5、这时候可以准备菜码,买一个那种菜擦子挺好,我也切不出特细的丝,黄瓜,萝卜什么的擦成丝之后,凉水里面泡一下,然后沥干水,这样菜丝比较爽脆,洋派的加点生菜丝、甘蓝丝啥的也行。)S u)I7B Q%p
  6、豆芽、扁豆(切丝)、黄豆、青豆什么的开水过一下断生,泡冷水即可。
%L7D#sS#Br p   7、酱咕嘟好了,看着干干的收了汁,离火加入葱白末,早加葱末就焦了,利用余温将葱白焖熟。酱就得了。N1LP~,t:\\
  8、接下来就是面了,炸酱面当然最好是手擀面,不过估计大家现在都没这个精神头了,切面铺子有那种手擀面,粗的那种比较好吃,裹着黄黄的玉米面,个把讲究的,那种冰冻面条也不错。煮面的水要比较多,放一些盐,这样面煮的时候不会粘连在一起,面不要煮的太烂,点3次水就差不多了,有一点点生,有咬劲最好吃,面条煮好了,开冷水,冲掉面糊,这样才爽滑好吃。面煮好了,拌上2大勺香喷喷油油的炸酱,不要太贪心了,会很咸,放入各种菜码,没有四合院了,咱蹲凉台上,望着楼下的车河闪烁,再来一头蒜,人生得意就是大吃大喝纵情一刻吧。ko#S Nn7LBo)b
2、西红柿鸡蛋面5C \]#q%_-G7k`

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  材料: rAz7?o2o8LSp
  面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片KW)j.dK
  做法:^s3m.U r5V P8b
  1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;kX9K+k/\;j(Y
  2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;y7d2CjG h(m4}`2S
  3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);%y8s zg$S
  4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。
L"pdH!{g ]&r   5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷~~
j1vuK|&~.SL 3、茄子面
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W&DlsG {o 1an[i"o] ]

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Y7g:wC7J c   材料:~'q9?"}8A$K@2P;U
  茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克)
0aG b5]!Lo)m   做法:
Q&t*QBz   1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。
V:\h o y%X P#L;Y   2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。^Uf3jI+r\[
  3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。
7LW W:oC(j'c   4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。&ykd];x1y
  好吃秘诀$b#q\ G#O;L
  1 茄子切丁后,最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。
%RD8D!cjAS   2 茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入。
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4、打卤面;P:M7@ N}K{?+mu
v ]L0|4P9}Z$t*d
xG~Z7m ct?*o
-l.UJ`9O c
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{,y!rGn.T}g"]'mf@   材料:%f`4B4p$B
  黄花,木耳,香菇,大葱,鸡蛋
2HO.~Xr/^ sA&M   做法:1、香菇木耳黄花泡发;
j2C'~D4x9k'su   2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇,加酱油料酒糖盐,再加木耳黄花鸡精,加适量水同煮;
K&p;fVcu   3、淋入打散的蛋液,勾芡撒葱花蒜末。
h;rn-o#` H?!W8`  5、担担面
N)T*g}'t7ZOBA
-h*C-Dw`Q.F ){\o%QaV'} h
.iP(S[i

Km`#o a"Y$j
+f-jyx)_ B"@ R   村料:面条200克,猪肉馅400克,芽菜100克,大葱末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻酱10克,油菜心1棵,香菜少许。
!Q1y+A#Ls'Z   调料:老抽,生抽,料酒,米醋,高汤,花椒面,猪油,香油。 Q7LLbf$p/`#iG
  做法:_,`%? d;H0K(th;@
  1、锅热后,倒入猪肉馅炒散待用。8fj3H%VX
  2、用猪油将葱、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,点少许  高汤,出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀。
\['Ay/wG   3、开水下锅将面条煮熟,捞入碗中。油菜心焯熟待用。
JW g HLzo I 6、红烧牛肉面
,u!I/bY9]2S;Lb \k H"~#w3bl ]#b2?J

W"\0c&I:ylrqf P j8^8` t%R+K

7]s6\Q c0\ib | uCwo c6Y%Y)H
  材料:
!\f/O5Dgr zd   牛肉500克,面条500克,小白菜250克,水10杯,葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。 O-Z Hj5[Mq6]
  做法:(X:]m:qQ-I+S3K,W
  1、牛肉洗净切块,氽烫去血水。
4e"C| v s   2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时。pTg3^X|rG
  3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜。
-F+z#~6A1x_ lP*\G   4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可。
4j V)P a3F   特点:
,t f/_&OBF$OS   香喷喷,好吃看得见。
|h{7n%p*KX1n 7、鸡丝凉面*m } ds2G&?;Ua L:x)?
RUh/_zA O*_L@;O

U\!~!D)~d8n0m 2?4n+Qni~Tp:z2l
.mlI?M n|+zv

DjGOH   材料:W#bo8LR9d
  白斩鸡数块、面条、黄瓜、芝麻酱、麻油、糖各1大匙、酱油2大匙、辣椒粉适量/p*y4kp5|~3Ew(T
  做法:f9Uv~~'df"O V3R
  1、 面条煮熟,捞出,放入冷水中冲凉,平铺在餐盘中;
HlE$xF+f   2、 白斩鸡切丝,黄瓜洗净、切丝,均放在煮好的面条上;0ymw G(?;]
  3、芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀,再加入酱油、糖及2大匙冷开水稀释,淋在鸡丝凉面上即可。7_0X5i-w$k
8、麻酱面`P,GKJ:l
I VZ#g ]~ W

4l:vtY4`U.Pg'Jf
4Gv2Rq$H:TE
XA;Q|d
s F adVgP@   材料:
@ hB x1k-q#T   切面150克, 麻酱一大匙, 葱花一中匙, 精盐半小匙,味精半小匙, 熟色拉油一中匙, 沸水500克。4uij%\$kbY*~P/pn
  做法:
FF0ZJmH   1、取一汤碗,倒入沸水,将切面投入,高火5分钟;.W.C pI1G4[a
  2、将面放入有调料的碗中拌和即可。
+v0gx5V1S 9、虾仁丸子汤面z G\OE6k o

0_E?(R Y'E2E4J rHAU:\M Z z{

8\I'dG:k*K4G sVU1t:G]#o$Y

0Hg+Qyo)Ev:Q&h   特点:含丰富蛋白质。7R9lR~Z p,`:uO
  主料:黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、姜 1片、荞麦面 25克。
,^4I ]c6EE,CHI`   辅料:盐、淀粉。;B1z2azP
  作法:
3R.Iv(Ij)P N   1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
:r d1a;i I@   2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。
F4|0a2R:b   3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。Y:Q)R(KWM2U
  4、将荞麦面煮熟在碗中备用。&kn:mm9PXZvX
  5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。P]&Vb_ay,Q
  6、将汤和菜料放入面碗中即可。@1}*P} XT Ea
10、榨菜肉丝面
&TU1`%gEL| @&r9cj
l6u8G,e;M|[z@7tA
q#z(c%|!d C ` Ln [&Wv-DB.N
u'MB:Ev?
4[+D|g*p$dz)g i L
  材料:l^^.@#_.OA/h
  瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙;Jd+QSp/l} PvC
  做法:7F1_E3tf4O w8H!R
  1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。
ws5e^avg)i   2、用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。4sWejw
  3、另用半锅水烧开,放入面条煮熟。6V+Sn'zXSB-P9o9S
  4、将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。9JVkaa
 
db W rv/sos7rl  小秘诀:$ao8t0FX^
  榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种,老榨菜较咸较香,所以要泡过水再炒,嫩榨菜比较不咸,洗净直接放入同炒即可,但都不宜再调味,以免太咸。
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