ls591101 2009-11-19 10:34
美女厨房----金凤花生煲[9P]
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(三人份)
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材料:鸡爪(8只)、花生(适量)、生姜(1大片)、蒜瓣(2颗)、青椒(半个)、红椒(半个)
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调料:白糖(2汤匙)、海天金标蚝油(1汤匙)、黄酒(1汤匙)、蕃茄酱(2汤匙)、盐(适量)、植物油(1汤匙)
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1 把2汤匙白糖用小半碗水兑开,在锅内烧制成金黄色的糖浆备用。
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2 鸡爪切去脚趾,洗净备用;青、红椒切片。 s}2O aE(q
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3 锅内烧热油,把鸡爪放入炸至起酥,捞出沥干油。
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4 将炸好的鸡爪放入凉开水中浸泡1小时。
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5 花生洗干净,加适量的水放入锅内,下姜片、大蒜同煮。 I:y9]1S,v"]N
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6 待水烧开后,下1汤匙蚝油、1汤匙黄酒、1汤匙植物油、适量的盐以及糖浆调味后,转小火将花生焖煮20分钟。
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7 加入泡过水的鸡爪,大火烧开后转小火慢慢煲。
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8 水煲至剩下约三分之一的时侯,放入青、红椒片以及2汤匙蕃茄酱,焖煮片刻即可起锅了。
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