pffy 2009-12-26 22:39
酸菜鱼制作
一、准备材料:
@+~;rKe"O
1、草鱼或者鲤鱼一条
6Fc a,\0hMmR7B
2、酸菜鱼调料(基本超市都有卖的)
_&Z
C"V0~'J:d
3、黄酒(料酒也可以)葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉
:oZ6Wy\R
二、制作步骤yP sbs!Hgm@
1、将鱼去内脏鱼鳞刮净剪去鱼翅 &zkuo+D*Jg2y0^+u
2、把鱼头切掉(要留着哦,一起放到锅里)|U] Si(X#F
3、片鱼:用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将鱼肉从鱼骨中提下来。(鱼骨也留着哦,一块放到锅里)J+h(W3JX
4、把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右。(注意一下方向不能弄反了,否则煮出来鱼片会碎)'`,VC;OdPU
5、取一个鸡蛋倒出蛋清于淀粉搅拌,如果觉得稠可以放一点水。6nV8pj3pa
6、把鱼片放到个大腕里面,然后放上黄酒和蛋清淀粉搅拌,可以稍微腌制一下大概半小时。DT+e+Fl$k*p
7、切好葱段、姜粒、蒜粒待用。 5~,Mr%hMO)PlX
-----这时候前期准备完毕,接下来就要下锅了-----
Q&P"{P@B?/B-PA
8、油锅放油大概220克油,待油热到8分成时放入酸菜鱼菜料,使劲炒,大概2-3分钟。然后放入2升热开水同时把切好葱段、姜粒、蒜粒一同放入锅里面,然后放入鱼头和鱼骨,开过后过1分钟把鱼片放进去开锅后小火炖煮大概3-5分钟后把酸菜鱼内的干料放入锅内在次炖煮1-2分钟即可。
T6?;S-K}5t.nmL1u
[img=430,327]http://i46.tinypic.com/qq4h1j.jpg[/img] [img=387,326]http://i46.tinypic.com/2wreq39.jpg[/img]z,]9Ch[!LH3Y-z
腌制鱼 炒酸菜底料