ls591101 2010-1-1 09:11
美女厨房----药膳八宝鸡[7P]
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(三人份)
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材料:光鸡(1只),莲子、枸杞子、党参、干冬菇、木耳干、花椒、八角、香叶(各适量),姜片、葱段(若干)|6w!cd-Pr&k3v
调料:黄酒、生油、盐e
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1 光鸡洗净,掏出内脏。
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2.将莲子、枸杞子、党参、冬菇粒、花椒、八角、香叶等材料洗净;长葱切成段状,备用。 !@
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3 将所有药材塞进鸡肚子里,用牙签(或针线)缝口。
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4 用油以及盐抹遍鸡的全身。 .s
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5 烧热4汤匙油,爆香姜片后,把鸡放进锅内,盖上锅盖用文火焗约45分钟。
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6 待药材香味飘出时,将鸡转至砂锅中,放入葱段,倒入黄酒调味后,继续焗15分钟,即可食用。;ot5ta3o
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厨神贴士
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1.鸡油和冬菇是最完美的配合,干冬菇和鲜冬菇同样适宜,前者的香味会更浓郁。
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2.酒越陈,鸡肉越香,可根据自己的口味放酒的多少。v7s;O
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3.鸡的体型不能太小,最好4斤左右。
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wsgc01 2010-1-1 21:42
看上去很不错,就是不知道实际我自己操作问题多不多,我就是想多看看这些药炖,药炒得菜,又有营养又好吃
wuxu1234 2010-1-2 10:57
老实说我一直没搞懂焗到底是一种什么烹调方法,总觉得似乎和蒸的差不多,可是效果又像是烤的一样,不懂。。
357577 2010-1-2 13:34
我也买看懂,觉得有点麻烦啊,不如弄个烤箱烤了啊!哈哈
680079631 2010-1-2 20:46
这道菜到时不错,可惜食材准备太麻烦,而且做起来不会容易的。
montage1984 2010-1-3 03:03
好多材料啊,看上去就知道营养丰富的一道菜。做法简单,可以试试。
peng69 2010-1-3 10:54
做法倒是很简单,那么短的时间,可就不知道鸡能不能做熟?
moller_ray 2010-1-3 11:06
我在海外
我在海外,不知道对鸡的选材有没有要求啊,在海外,鸡都是肉鸡。鸡肉很松,不知道这样的鸡可以不?