公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 秋刀鱼的蒲烧

想入非非 2006-10-26 13:45

秋刀鱼的蒲烧

[img]http://album.sina.com.cn/pic/4889ea11020009cm[/img]4NNm+f6qe:m%pW
so j fA o
材料:lw3N8d3K|Kt
7m(h&K_)y!D-]D:|
秋刀鱼.........4条
&F9NK0X*r9\vG
$^(N7r+z m&C 小尖椒.........12个%u7A)g-R?D;IO]
_8cn^'uW2I
白葱丝...........一些 E DeLq {W7a4E
fk2n%Z+F-^
小麦粉.........2大勺
%tm'{'R6\MC9v
2i.E+DM fK_%z)v 调味料:.];s w mF~C

}HEG$R5\t 色拉油.........2大勺SXJX"x3k
:D0IFIK7~}x
料酒...........3大勺q'g%J/SW7T IE:f

M+u,[Dd4B/]z 酱油...........3--4大勺(根据自己口味)
5xW$aLx
[v-},Rta Z*ya 味林...........2大勺s&pLoVx%Xy

Hg,M h*YM5t 糖.............2--3大勺h8U W;k c:t:X_5?(yu
(L9wb1Il M
1大勺为15毫升.
Au/b X ~b7_ dp)l.{ lX
做法:
v.G-|n+k,TY'ty\ A3w'Ag-C[)N
1.秋刀鱼从肚子处切开,把里面的东西取出,头尾去掉,洗净.两边均匀拍上一层小麦粉.
.L{wbMK-]lSc6`
3IN V n#n%u.A,{#N 2.小尖椒切掉瓣,取出里边的籽,洗净.炒锅放少许油,炒出香味,关火,盛出备用.iw E*x[? s2}
4j+t7WIF{fu
3.平底锅放油,把拍过面粉的鱼,均匀平铺锅中,两面煎焦黄.+\%K&{5i6ubq]#Z

U l`c x(L"P 4.另起一锅,把煎好的鱼放入,倒入混好的料酒,酱油,味林,糖,中小火,两面翻翻,收汁即可
C:|xJ0R){ 5^ uS*tC5eV&Q%w
5.鱼装盘,小尖椒摆盘,葱丝覆上.,K'djJ+d0F
/v'{ O1P|S-V
请看过程图
t^F)R+?`@B;k-jN "X bI J+?R
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4889ea11020009gu[/img]
SoE$a0}J&zS{
%`[$\] a#A+`N[ 吃时,和葱丝,鱼肉,小尖椒一起放在嘴里才更好吃.,uP,A~4sDg2q4S

` g r`"l5H#S O6~ ~ 木禾小叮咛:\diTb
9G|_t0{}i/vp'n
鱼煎焦黄,千万不可煎糊,影像口感.酱油和糖可以根据自己口味调整.+^ZM\b?-Pa5zL

,y/f1u\ {lU 6M-H/b%AT}
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4889ea11020009gv[/img]
:b`7gSxU!d3Pz
.]7P1n3L a` [img]http://album.sina.com.cn/pic/4889ea11020009gw[/img]
页: [1]
查看完整版本: 秋刀鱼的蒲烧