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清香饭团

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}6J t"G&_d d3@ 做法有些麻烦.真的很好吃.
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0x&Hxa2BW!_ 材料:胡萝卜1根,香菇6个,米饭2杯,鸡腿肉2块,葱一小段,虾皮2撮.
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调味料:油2勺,酱油2勺,蠔油酱3勺,糖2勺,黑胡椒粉少许,五香粉少许U&i0b1O%O*RO(v
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做法:1.干香菇用开水泡发后,剁碎,泡水备用.Q,p0fE$_+mN`

#~T u[_7Ei;oj~Q      2.胡萝卜剁碎,鸡腿肉切丁,葱剁碎.W B$Gk/tK*I'r$L
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     3.锅入油,米放入炒片刻,入酱油,翻炒,入电饭锅.
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n,y)^$|e D      4.把1和2中的材料入油锅翻炒,加入调味料再继续翻炒后,入热水1杯.&J7l LJ"c
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Ed'\p GO      5.把4中的全部倒入电饭锅中,再倒入泡香菇的水.水的量和普通蒸米一样,如水不够,用清水补足.
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+A2eF i7g,WGZ+g      6.蒸好后,用勺子盛出来一些,放在保鲜膜上,用手拧,拧成团.
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e{$Z o8U 7.把饭团摆盘,用水芹菜叶和枸杞子装饰.Dq w'D[n1J3h
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贴心提示:可以用香菜代替水芹菜,我买不到香菜才用这个的.用保鲜膜不至于手黏,很方便成团.鸡肉可以换成猪肉,会更香,胡萝卜可以换成竹笋.

蒸好后，用保鲜膜塑型,在高温下,保鲜膜会不会产生有毒物质啊,吃还是要吃的健康的

直接吃就好啦,不用捏团啊~有这么多好东西在,一定很好吃!