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查看完整版本: 滑炒藕片[9P]

manhaimu 2010-6-9 10:36

滑炒藕片[9P]

[img=400,603]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201006/2010060809283839.jpg[/img]
*Dx7Av\j:e Fo0@;o [b]原料:[/b]嫩藕、香葱、姜、盐、清水。tZ5zJ)N-S3W!J3e
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c,c\$]vO4Z!^O [b]做法:[/b]
#d6^+vGzZ0~ x._ A2g 1、将香葱白和叶分别切成末,姜切小片,藕削皮后切薄片;^g.Zhaio T
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D1k9U-r1k%H IT5H^ 2、将藕放入加了白醋的水中浸泡5分钟,以免变色;
3oZS:_kMZ [img=178,254]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201006/2010060809290773.jpg[/img]3Ug]-_:T5{q8Bq
3、锅中油热后,放入葱白末和姜片,炒出香味; N3YF#~Vb(?H
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&m Z;yZ DDm7m!m 4、将藕片倒入锅中翻炒;
3gP(yos [img=178,267]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201006/2010060809292419.jpg[/img]S)@2^O2|z Q
5、边炒边加入清水,缓缓倒入,我加了两次清水;
|4l)A&H:@)n)DH [img=178,267]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201006/2010060809293164.jpg[/img]*X pil)D
6、炒至藕片有些透明感,无实心的时候撒入盐炒匀;){1S BJgDf
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&mI5CCt Y'C 7、起锅前撒入葱叶末拌匀即可。/a$F;u~ C
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yn712097 2010-6-9 11:14

脆爽可口的一道菜,由于藕含有较多淀粉,炒的过程中会粘锅,如果不是采用不粘锅的话火可不能太旺了。另外我觉得炒的时候边炒边加少量水呛锅就行了,不需要加太多,只要不至于粘底就行,要不就变成煮的了。除了小葱,用蒜泥爆炒藕片也是香得很哦!
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