公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 药膳风味:鲜百合煎酿绿豆

qxw1219 2007-2-5 08:51

药膳风味:鲜百合煎酿绿豆

近年来广州冒起了多间由中医师开办的药膳馆,倡导中药与膳食有机结合的药膳养生之道。这道“鲜百合煎酿绿豆”就是最近较流行的药膳新菜色,据说有润肺止咳、清热消暑的功效呢!
{&H(J7UYc:|} [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051116/419533120051116123227.jpg[/img]
(SI3x3Br 材料:绞肉2两、鲜百合1朵(洗净掰开)、熟绿豆、碎胡椒各适量、青红椒碎少许 uoBk^&~'~h
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051116/419533120051116123257.jpg[/img]_w/N(c]
熟绿豆、碎胡椒同放入绞肉中,加调味拌匀
)r&S$]+b/}&n,d8V,e [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051116/419533120051116123320.jpg[/img]8t3FL A:zg p
把绿豆肉馅做成小饼形,上面镶嵌两片鲜百合盖住肉馅,肉馅底部可沾上少许生粉
9lz(FTu-Alt(DL [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051116/419533120051116123347.jpg[/img]
~,L(eG"Q.Z%R(h7|Z 用平底锅慢火两边煎熟 &? k lV;UUaT0e C
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051116/419533120051116123418.jpg[/img]
%B;H!t}%X/^K0Hc z 把煎熟的酿绿豆推向一边,放少许油爆香青红椒碎,浇适量生抽再与酿绿豆拌匀即可
#Y7lvH|f(Ss-W5fi [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051116/419533120051116123438.jpg[/img]4U#m*dz{;A'L0dr
R1y;Ywe+K
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051116/419533120051116123506.jpg[/img]H;Pm.b9]1a,w!i|XC

*V!j.^{ J.[J [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051116/419533120051116123528.jpg[/img]
&J3@9c'U hJ Na
Hy/\5B+U [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051116/419533120051116123606.jpg[/img]SP4r+f:I2Kn0Y

eC0kdH k-o.b [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051116/419533120051116123624.jpg[/img]
页: [1]
查看完整版本: 药膳风味:鲜百合煎酿绿豆