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全麦饼干

嘿嘿~~家里的电脑罢工~无奈啊..
wA e HS cJG,M 这几天,天天在家不是吃就睡的~7p9]7piXg`8I
身上的肥膘,又开始增加了..
dC4Q8RTqZ 由于买不到全麦粉,只好把家里的那个麦片啊,拿搅拌机搅碎..不过,我想效果也应该不差~
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}8d}-h0w z&EH 如果是减肥的话,平时可以多吃些全麦面包~热量很低2u/S"F Tv9`,j%T
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这个全麦饼干,我是把方子稍微做个改动,个人认为还有改动的空间~Mw
SgN/L+^5M
可以适当的把糖再减少点,黄油也是可以减少的... I~|@^']
做法也不是很难~4uu:\ A#Vh!Fh7t
总之一句话:我想把减肥进行下去..jMHi7^/p+F&~
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z]4op/bM?s\ 感觉有点象杂志上的图片..嘿嘿,我喜欢这种梦幻的感觉..