wangjj1 2007-3-20 13:50
百合火腿
·配 料:
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火腿,百合。[color=#ffffff]([/color]
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·操 作:%~z8YPm!k
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火腿切丝,葱姜少许切末,百合去黑边剥开洗净。;s(x+?0x
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[img]http://www.haochi123.com/Upload/2006/Images2006111512542313047.jpg[/img]
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火腿丝和葱、姜末一起下锅爆香,下百合加盐、糖略炒即可。Q6{"t'FV;B/Iivh
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[img]http://www.haochi123.com/Upload/2006/Images2006111512545873334.jpg[/img]usXZe&]-G#e#Ff[
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·营养价值:
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·所属菜系:8Xxk*EwC^:S'D8Z
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