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查看完整版本: 蛋类美食大全

越洋 2007-3-21 21:15

蛋类美食大全

[pp=btta]请注意一贴一菜的要求。[/pp]
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[align=center][size=3][color=blue][b]八角煮鹌鹑蛋[/b][/color][/size][size=0pt] ?k~'8S`s [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] pa)j2Te,{1fZ;~|g
[size=0pt]q7f[ N.(k; [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] J)d+M,q9V
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鹌鹑蛋 8个, 水 2/3杯, 酱油 1/4杯, 酒 1大匙, 八角 1个, 香菇根 3个。[size=0pt] ig }>0Ow8 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] n(e&EuU*i[G
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做 法[size=0pt] :U6 qKP^ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] lHhma6F-j)^%uo
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1)将所有材料放入锅中,煮开后转小火煮7-8分钟;[size=0pt] MZE2Bg x [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
6b!_M,m+o|hG1{?M [size=0pt]ev;NM@jPp [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
7@ N{kgagt 2)煮好后放在汤汁中入味。[/color] [/size][size=0pt]=8QS-k; [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] :mf8~a!Yr
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6^ F3rmvT!h [size=3][color=limegreen][b]蛋皮包蟹肉[/b][/color][/size][size=0pt] H*Zs +&x [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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AQ)K Tw2vK [size=0pt]e&7/$ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
x/Ic0}q*] R e v6R@ [size=4][color=limegreen]材料[size=0pt] fx5'RKdgy [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
I#Y0I,x3Eh+m [size=0pt]AUX;S|d [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
ng T {v~6IZ 鸡蛋 4个, 鱼肉茸 250g,蟹肉 适量, 新鲜香菇 3个。[size=0pt] sI0DORZ0k [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
Z$o&e1auA [size=0pt]VU2 8 i6 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
`0f0mI:PH#SohN5r 调料[size=0pt] &ssk}6% [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] Z$|6Ck7@^x6|*m9xv
[size=0pt]a{68r`\z* [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 2V])B;gnBt
A(蛋黄半个、色拉油1/4杯 ), B(蟹肉罐头水1大匙),盐 1/4小匙, 清酒 1匙。[size=0pt] ^\J~2.dJ; [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
T6p hi`jr5X [size=0pt]7jHl G [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
R6YG z*k5` 做法[size=0pt] nOv pcn@h [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
Z4c.{)m"zA&bK-JD [size=0pt]$j7 @- [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] Xw S |X4e!L{
(1)做蛋皮。把鸡蛋打入碗中加盐打散,用四角平底锅(18cm×18cm)[size=0pt] M\WI1=\9 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
x^4s2?;dHp 做6张蛋皮,每张切成四等分。[size=0pt] -UU,g6aX [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] .~~~ldp k
[size=0pt]?E4s6@pA [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
9q(V.\D8nf-xQ"Q (2)碗中加入AB拌匀,再加入香菇碎末。[size=0pt] .Tnx{n9~ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
1d!i-ug W/u [size=0pt]n$!j; [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ;`n9l t _-xL} U`
(3)在切好的蛋皮上涂上一层淀粉,均匀的放上(2),然后包起来。 [size=0pt]8k^pW8)yf [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] .IO8N|t
[size=0pt]r<ZZ0RGbE4 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
Qh5Qim$N D Z (4)放入蒸锅中,用中火蒸18分钟。[/color] [/size][size=0pt]0z-{Yege  [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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[size=0pt]I)'=]Ckm [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
]szxn8q`qJ [size=3][color=orange][b]紫菜鸡蛋卷[/b][/color][/size][size=0pt] gY }!mO [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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M"zD)|+}f7[ [size=0pt],`V\"MT [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
[+{.E.Po`r7F h [size=4][color=orange]材料[size=0pt] NK Sb/W [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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鸡蛋 2个,奶酪 1枚,紫菜 1/4枚。[size=0pt] }UxVqIq [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] f5NTBr+G
[size=0pt]yQOR/#g. [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
^"r3t M/y%[:uh"U0G 调料[size=0pt] e~xbQr [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
D d n,~1P9[qIB [size=0pt]$Z/*m'mb [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
)c3gtHy ^I 油 少量,盐 少量。[size=0pt] +1*:4c 7D [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
"qQd,} N%tI [size=0pt]3 6` h0Z [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] !xE3_c*V'g.L S5h3?,V8R1~
做法[size=0pt] kb>C> oX_ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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1)鸡蛋加盐打散;[size=0pt] PE[" | [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 3i*M a2su3z(y3XO"aQ
2)在四角形平底锅中加少量油,热后倒入1),做成蛋皮;[size=0pt] M/ynpt+k^ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] n$\ v*`e&L1F-BJ
3)蛋皮上放紫菜、奶酪,做成卷状,切成如图片大小。[/color] [/size][size=0pt]HP%a_TlV. [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 3\p({{$Qk
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[size=0pt][~f3,>$.n [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] *H,uO X[2c
[size=3][color=purple][b]豆浆海鲜鸡蛋羹[/b][/color][/size][size=0pt] 3^JwwZyQP' [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
"As#y9~-KJz/d)j [size=0pt]zRl 9@ lb [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 7H3?X4G trbkl
[img]http://bbs.zjeat.com/UploadFile/2006-11/2006112123538870.jpg[/img][size=0pt] U,XvT' k+ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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[size=4][color=purple]材料[size=0pt] hG{2TE-3M [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
0a6X%R/o8a,|~ [size=0pt]2'c&u<hpF{ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
-|6C1c]Jw#I 文蛤 6个,酒 1大匙,虾仁 2个,姬菇 1小盒,豆浆 1/4杯。[size=0pt] =UXmol [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ]^w^9PN | I B
[size=0pt].w`i k [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
)l3h t#h$@9F6?9Q 调料 [size=0pt]8b-m DaDf# [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
J|s(wu V [size=0pt]w .U F[3k [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] -fO|s6f%~
A(鸡蛋2个、文蛤汤 1/4杯、酱油1小匙、鸡粉半小匙) [size=0pt]~ mma][ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] f c5Rg:ug-Q
B(大葱丝少量、芝麻油1小匙、酱油1小匙、豆瓣酱小半匙)[size=0pt] l/N J=cR\ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
]*qF%Vg3rEw5~#X [size=0pt]8py1<?) [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
G/p)w1{%M 做法[size=0pt] ZN[+}9%TO [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 8j0\,Ups)R Wt5_&X
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\6W(^p"C\;J G (1)将文蛤泡在淡盐水中,吐净沙、洗净,在锅中放入水、酒、文蛤,[size=0pt] }3oNw [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] WM I7{4d%CoQt\Qr
加热至文蛤开口将肉取出; [size=0pt]v(&X,!pdch [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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!}2D'R*[ o (2)豆浆用微波炉加热2分钟,将A放入混合;[size=0pt] Qo)5P~h*- [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] Tw?4hLR
(3)蒸碗里面加文蛤肉、虾仁、(2)、姬菇;[size=0pt] $)q2P;1qH [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ;y/R IzI^
[size=0pt]#J[{/N]Z(F [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] i%M.oV6\z9a
(4)将(3)放入蒸锅中火煮两分钟后改小火蒸6-7分钟;[size=0pt] 'F9K;_6cb [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
8N'bP XW+b.C(s (5)食用前将B的调料混合淋在蛋上面,撒上大葱末即可。[/color] [/size][size=0pt]t A&oWJ]W [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] c&?;V5ZG)K
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N&V7y&xm5O.O [size=3][color=sienna][b]菌菇煎鸡蛋[/b][/color][/size][size=0pt] A8T.\"@_ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ;PU9YSX9x4o
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3{u+?)Tz.fLa;I [size=0pt].#wyzO&sH [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] g7_Z0I)O
[size=4][color=sienna]材料[size=0pt] %qeyxIP; [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] Z [Q&t\)EV
[size=0pt]NT'|3Y| l [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] /?q njb GqpM
鸡蛋8个, 鲜牛奶4大匙,杏鲍菇2个, 白金针菇1小把, [size=0pt]1'dpJu_A [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
3T*u!k8Wz3w8w"G:Q 菠菜1小把, 粉状奶酪60g,小西红柿8个。[size=0pt] C r\06 K3 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 5gqg!c8V&Q*YX
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调料[size=0pt] BVi0]But4 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] |.OsR"SK
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7pR CR+k%o 黄油10g,番茄酱适量,色拉油适量, 糖1大匙, [size=0pt]!-[z}2e [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] S a `JqnR
盐少量, 胡椒少量, 生抽少量。 [size=0pt]E5 UeQ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
'{6e7@m#B [size=0pt]1?23j uaQM [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] RTCR#t \!b"^W
做法[size=0pt] 1A^5S)hPQ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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1)全部材料分四次做,碗中打入2个鸡蛋,加入1大匙鲜奶油,1/4的调味料;[size=0pt] 1ms= XTy, [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ^)_x;i&w1\}
2)杏鲍菇切成丁,白金针菇去根,切成1.5公分的小段;[size=0pt] <n7^i V> [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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3)将菠菜放入开水中烫15秒后捞出,入冷水凉透挤干水分,切成1.5公分的小段;[size=0pt] `|:t&, [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
%R"OHeT 4)把黄油放入平底煎锅中,中火加热,放入杏鲍菇和白金针菇炒熟,稍凉;[size=0pt] l"Wj\=EtL [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 7?|5lh-o
[size=0pt]o@KK')(% [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
Y1Uw8T;W 5)将菠菜、4)、粉奶酪放入打好的拌匀; [size=0pt]~}xmI*e`\< [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 0K(}5j0rKT
6)平底煎锅中放少量油,加热后倒入6),用筷子搅拌,临熟前整成盘中形状即可。[/color] [/size][size=0pt].bu9Ox [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] mpw ~,B
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[size=3][color=deeppink][b]卤 蛋[/b][/color][/size][size=0pt] M=-(nNL]bI [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] a/n{/m(C
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3\Z1n#V5y&q%| [size=4][color=deeppink]材料[size=0pt] z|w5"Urg2 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
~-Pt9N _%G@S [size=0pt]$A""qMx [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
#qQC4TAz d 鸡蛋 4个 [size=0pt];pkfT:~8 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
"e \,_} Z/I2z#E4N [size=0pt]^"sgC.Nu [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] .Lt,aT*W
调料[size=0pt] &]hXeW [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
%Jea!K M W6n [size=0pt]AqC#*l> [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 0J9{;hP Z DfguD
酱油大匙; 沙司酱3大匙; 糖1大匙。[size=0pt] 'Z"Mr"%8 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
9I)H GlK [size=0pt]h CXvGL3 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
V2x0z)L9}9x0T$qF 做法[size=0pt] 4sA'b)/Y [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 'slf7OM+{(c xH#o
[size=0pt]m*R:z/Ud2 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 1IHm9o/^!RhV:NLN0Y
1)将鸡蛋放锅中加水煮12分钟,过冷水后去壳; [size=0pt]>5UY> iR [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] :CfO!t9@ VG)T
2)将所有的调料拌匀,放入熟鸡蛋,浸一晚上入味。[/color] [/size][size=0pt]}wS4=1 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
L4Kp0r:t [size=0pt]{QOl&LMn6 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
!`;HY-{x [size=3][color=darkblue][b]明虾黄金烧[/b][/color][/size][size=0pt] |xSAQdczG [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
;`+pYN*?/a xM Z$M*WF [size=0pt]\-$L+;Yq [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] d-Y6oR(TnS
[img]http://bbs.zjeat.com/UploadFile/2006-11/20061121231736469.jpg[/img][size=0pt] kv<&&BS_ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
_p;v3bOV5u [size=0pt]58iy$> [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
V}:Q9G/|4m [size=4][color=darkblue]材料[size=0pt] :bMC7 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
\f9`Z5t}D)|,I [size=0pt]?ybd~,) [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
!e,y&`2JV!g 明虾 8只[size=0pt] h,wn '.I~ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
IlsUr&})n1r [size=0pt]/2v} z$;ha [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] bNt_;a9SY s5q_/P$Q
调料[size=0pt] '$ 6Zv$S [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
D1Lw:Mkz6~]Z.o [size=0pt]3 <F]C$j [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
%G3@ u"Le {4lb 色拉酱 2大匙,蛋黄 半个,葱白末 1大匙。[size=0pt] 9g ZA [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] B&aK%i3V `9d!L a'F&n
[size=0pt]U W67$n< [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
^[5Wt g"X+Z1E 做法[size=0pt] uEgx"_Gs; [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] `u PY'G X
[size=0pt]c8Eq =KI [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] Gj/p6h-rK
1)明虾去壳,挑去沙肠,从腹部入刀,摊开。将所有的调料拌匀;[size=0pt] t@():Cx+ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ;tG%IY {9VF5|8y
[size=0pt]@`3-X/Q [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 0V{.aw xnE%P
2)将所有调料涂抹在虾上,进烤箱烤3分钟,虾表面干后再涂一次调料,[size=0pt] 9 *<9,($ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
T;e3`:C9Z[~v(}:i 连续操作3次,在盘上垫纸,盛上即可。[/color] [/size][size=0pt]1UR}_QRQL [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] :KJ(I]/t"@0z#U
[size=0pt]cYY$+M9 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
.L _1D4g4Qn,P [size=3][color=crimson][b]肉糜韭菜鸡蛋卷[/b][/color][/size][size=0pt] =fcw b0z_ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
Fc+e)N+JKisI(m Wk [size=0pt]hjlXSoX [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] H/v?)Y*uL_ G
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[size=0pt]%cs&/vh9 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
3~2N,d7o `,Ox3p [size=4][color=crimson]材料[size=0pt] H xqSnXIrf [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] eu!^ F#H
[size=0pt]i2)[<>cr [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
1{:stc3Y@Y:A 鸡蛋 6-8个,柴鱼高汤 4大匙, 砂糖 2小匙,韭菜 适量, 猪肉糜 120g。[size=0pt] r" fu?, [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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;a.T+Q N_j;bL/\ 调料[size=0pt] DL)uvf [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
~~,yV4VQ [size=0pt]8F#"GE&"k [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
S@)hv(jM^ 砂糖 1大匙, 酱油 1大匙, 盐 少量, 胡椒 少量, 芝麻油 适量。[size=0pt] lxyB([VN [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] !@]&p,f9T#j N2}
[size=0pt]F-)~h'L|k_ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
$T`w4p\ E} 做法[size=0pt] `j] ![3x [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
^\-S rd&@?E [size=0pt]>vhdqaV [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
d%[M1^}eLc~ 1)鸡蛋打散加入柴鱼高汤和砂糖;[size=0pt] M&8pd33# [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
6m%[b}+a g R 2)韭菜洗净切成1.5公分长的小段。[size=0pt] Kd(Csrrl` [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
n5x9e4Q){z3BjK@!s-z [size=0pt]<\wywwqH7 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ;I2^@ h J&Q
3)平底煎锅中倒少量芝麻油,烧热后加入肉糜炒散炒熟。放入韭菜和所有的调味料。[size=0pt] <xbxA# [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ^ _3\,RI };V0Sf
炒熟后起锅冷却,倒1)拌匀,分成两半。[size=0pt]  VP'sW o [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] [6c%R9@&E.b&o
[size=0pt]; V'z:y> [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
)]*}O.`3L"?"G,F 4)四方形平底煎锅中倒少量芝麻油,加热后倒入3)的1/3量,均匀的摊平做成蛋饼,[size=0pt] 8.9$&>O [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
.x$|#U)I[4TO,d;s 将蛋饼从外往里卷,推到外侧。[size=0pt] f 7|" ik [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] X n ~S`,}x{k
[size=0pt]GG -=$K9 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] /MV9w\X#m/cH
5)锅中再放少量芝麻油,将剩下的蛋液倒一半入锅中,重复刚才的操作; [size=0pt]qj<m.w [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] .Nc R'Fz9Z
6)将蛋卷整形切块即可。[/color] [/size][size=0pt]o*m ? M^ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
Zbe/F+]0v V_-wdS [size=0pt]V$+* ?.RR [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
*r)NB7q,QBS#z8z+n [size=3][color=seagreen][b]鲜贝蒸蛋[/b][/color][/size][size=0pt] 8z:kbp [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ([|D#U/J1nb
[size=0pt]qBZBfYY [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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[size=4][color=green]材料[size=0pt] R/`$;QczR [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
0}p*b$b$Z I g [size=0pt]P7D<hoh3O [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] [5?*[sq]+zN/BJ
鲜贝8个,鸡蛋3个,水煮笋50g,百合半个,榨菜少量,香菜少量。[size=0pt] ]sR]q4}8z [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
8\.r/Q&@d*Swu O [size=0pt]8]YHVH_i [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
|Ia"GQ6^&r 调料[size=0pt] XpV5Q_&t [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] s;n`@`%B
[size=0pt]9c>HrTvZ' [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
@,~ nI,q1m8D2r 油2小匙,酒1大匙,酱油1小匙,香油半大匙,鸡汤400cc,盐适量。[size=0pt] ,t4 fH [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
N:a,o4kl3W [size=0pt]`mpJG,y [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] K)F~(}y ~
做法[size=0pt] DCIvX!OPN [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
` rmI#~ X$J],U [size=0pt]V@$`,zu/n^ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
$ehau'Uh*KK_y] 1)鲜贝切小,撒些盐和酒,上蒸锅蒸熟;[size=0pt] K  Gy# [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
h.I#_e*U PUy M3H 2)水煮笋切成薄片,百合洗净。[size=0pt] >}rb"nE-[- [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
kL;XX1m5g?w F3L!B [size=0pt]-N/Ojkh`R [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
En E9u.~ 3)鸡蛋打散,加入鸡汤、油、适量盐拌匀,加2),[size=0pt] dWp``A [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] \G`?&EV d
再加入鲜贝的2/3(另外1/3装饰用)和汤汁,拌匀。[size=0pt] }I>#xE [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
5fdwUQW4IO,Gx 4)将3)入蒸锅蒸熟。 [size=0pt]M2^Xavq1D [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
a]6ib4WDW$g2N [size=0pt]tlL)v873A [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
$i w5[t'|Ziy 5)榨菜洗净后用香油拌一下,再加香菜末拌匀; [size=0pt]J!JHsC3! [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] [N?MET O {
6)将5)和余下的鲜贝放在蒸好的鸡蛋上即可。[/color] [/size][size=0pt]**0vfbt*{b [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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[size=3][color=blue][b]肉片菌菇炒蛋[/b][/color][/size][size=0pt] 3K@d&8e [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
Q3mi-m@#f@.Om [size=0pt][`1[ l$ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] v;x/[.dD`
[img]http://bbs.zjeat.com/UploadFile/2006-11/2006112244659845.jpg[/img][size=0pt] 8j|.w0j /R [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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)t+z_1g&f N [size=4][color=blue]材料[size=0pt] W `NNr*~E) [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 4B*@P$[$Y BE
[size=0pt],[bZ]uzQ% [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
O;F:j/kLwE#i{ 猪肉片100g,姬菇1盒,裙带菜10g,鸡蛋3个。[size=0pt] S Ey4= w: [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
x t3dJ2CS3O,x [size=0pt]0Gb:|24s)X [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
dQ,dE#k:o(?dCbm 调料[size=0pt] M^Q,:ZR [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
JEz&]C|#x [size=0pt]CQ>- ]7 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] GX?tKvD+\K
油2大匙,清酒1大匙,酱油1大匙,盐、胡椒 适量。[size=0pt] g&+wHh! [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
}a3^d&ATe6c [size=0pt]%gBk}zG [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] T7orPs*kZ!U
做法[size=0pt] +2dzxmq [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] )B&u&c7zJ{9p-E0oa
[size=0pt]^"LD]h:Ef [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
!ae ?W,t8ajK#C9v 1)猪肉切成2-3cm公分;[size=0pt] ?3)r>]@6K [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
U_R.L7o 2)姬菇分成小棵,裙带菜切小。[size=0pt] M$>j|NLub. [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] h#H \'A*^f C1L?
[size=0pt]7[QV3!;B [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] .cVwLNwP
3)鸡蛋打散,加适量盐、胡椒拌匀;[size=0pt] j6i3NtW [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] Z7Xe tL#mi
4)锅中加1大匙油,烧热后加入3)炒熟,起锅。[size=0pt] q[ .@&?LX [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
[ ? x:|/N KU }+c [size=0pt]JC#{/G' [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
,RgMV8kL C7U8d 5)锅中再加1大匙油,将猪肉炒熟; [size=0pt]=`+=o(! kd [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
n!P9l*?:UR*B uR)\ 6)加入料酒、裙带菜,炒好的鸡蛋,用酱油和适量盐、胡椒调味,炒匀后即可。[/color] [/size][size=0pt]%.3p)MI [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] i4w(y @Da
[size=0pt]d1/Wa& [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
T9u.k3N]I|.h [size=3][color=darkred][b]蟹肉棒蒸蛋[/b][/color][/size][size=0pt] A @:SJ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] U-Wieb.Z k|
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[img]http://bbs.zjeat.com/UploadFile/2006-11/2006112244812761.jpg[/img][size=0pt] 5(+B 3Cq [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] *u G@!@[C W
[size=0pt]Dbrouf7\Gr [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
T7UY5C5adzxf [size=4][size=0pt]7UR,%Y8$: [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] :| g%kT@:^mH0d4}&l
[color=darkred]材料[size=0pt] ^On8L9p% [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
%?'}8Y X$t1rf U [size=0pt]&X(_-{ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
9L K&H7G}| [$md5G 蟹肉棒 5根,木棉豆腐 1盒,鸡蛋 3个。[size=0pt] Rsy" ' wh [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] -?Ri2Q$s v,N Si
[size=0pt]57wyxdtt [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] #w{U\am%E
调料[size=0pt] "BXW` Gt% [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] %r Ge0M6Q6d^1H/O
[size=0pt]sJSYn!| [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
k:UU+oHd%U'L/M ~ A 淀粉 1大匙,蚝油 2小匙,生姜汁 1小匙,酱油 半小匙,[size=0pt] 54*To.E R [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 'd,M7r8{Zc8}dP-xO
B 酱油 2大匙,芝麻油 半大匙,白醋 半大匙,小葱 少量,芝麻油 少量。[size=0pt] b=7@lKEX [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] Wea nz)a
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n+~.bcgA*f'm 做法[size=0pt] DK,481o [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 2u~dL/l
[size=0pt]NFvw V> [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
-@9g?]Cu.z9rs? 1)将蟹肉棒撕成丝状。[size=0pt] W2a>tQz|6z [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] u F'R*@z$CRq
2)把豆腐放在碗中,用手碾碎,加入鸡蛋和A的调料拌匀,再加入1),拌匀。[size=0pt] '5Lz'Q% [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] /zk8K.^T-Ha
[size=0pt]d)4@D?^K [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ?'{7}#m av&c
3)在大碗中涂抹芝麻油,倒入2),用微波炉(500w)加热6分钟。 [size=0pt]Xs~A"L, [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] iTmYJ#s+{
4)将B的调料混合,作为浇汁用。[size=0pt] /'A^g%o - [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] #P,PhL(D.|zg F
[size=0pt]r 5.3X  [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
,_ GT$_)JBV M 5)3)的鸡蛋熟了之后撒上葱末,再角上4)的调料。[size=0pt] t+@-yiOT] [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
.g+Os3vZ-B [size=0pt]h&y"?o2=" [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] _-i-D*wVt_ f
注:不使用微波炉的情况下,用蒸锅蒸15分钟。[/color] [/size][size=0pt]$^'(H [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
y;A?0h c [size=0pt]+rz%4Q;@ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] .|vSUs4nF/S
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"X7b0fB+p5IH [size=3][color=orange][b]菜甫蛋[/b][/color][/size][size=0pt] %1i u"a*, [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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M)j*J iZTLV] [size=4][color=orange]材料[size=0pt] &4=m1%YY [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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鸡蛋 5个,萝卜干 10g,猪肉糜 50g。[size=0pt] SVfOlh5q [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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调料[size=0pt] }$bo}%SM [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ?5kd$TAp
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油 适量,料酒小匙,酱油小匙,醋2小匙,糖少量,鸡粉半小匙。[size=0pt] !  #[0  [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] C8{%O%`e5Fn)E9Z
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q L)`p,w9{ _9W"VGR 做法[size=0pt] fdu#"@> [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
Q0D%\h1_+tloaf [size=0pt]3y!5(8 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] N1|jy;L/K9{[Y^
1)萝卜干洗净,切成碎末,蒜头、姜切成碎末;[size=0pt] OjsG-Mh\ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] :E:z\R-_[0F5?
2)锅中加1大匙油,炒香蒜末、姜末,再放入猪肉糜,炒热后放入1)。[size=0pt] J`Cl $,t [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
W;G*Z([!_$oV [size=0pt]c,RHBOcJM [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] q s@ { ^6Z9TL:_$r~
3)锅中加入a)的调料,煮到汁水收干,起锅,待冷却;[size=0pt] u_Be(| [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ~`6C^*c-k2T!G0o
4)鸡蛋打散,加适量盐、胡椒,加入葱芯和3)拌匀。[size=0pt] 0JO *nU [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
2t,mW8RQ*l g [size=0pt]fhV$z8\"L [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
2Mw3ZHn&@6Vv1v$E 5)将锅洗净、加热,放3大匙油,倒入4),迅速搅拌,直至鸡蛋液基本不流动 ;[size=0pt] 8&3kzl&| [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
[r3vVH3oN 6)待底面煎至金黄色,翻面,也呈焦黄色即可。[/color] [/size][size=0pt]H*Y |a [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
ZK s#I&L _ ` [size=0pt]^82V]-*a: [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
XU-Ke YYj [size=3][color=sandybrown][b]绿豆芽炒鸡蛋[/b][/color][/size][size=0pt] = uBYW!;' [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] {]4H0}L8R Z2y
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鸡蛋 2个,豆芽 1袋,胡萝卜1/4根,韭菜 1小把。[size=0pt] & dpuTn/0M [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] E5U0Eng:Hb
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&F;h0wa Yd9\ 香油 2小匙,酒2大匙,酱油2小匙,糖1大匙,豆板酱1小匙。[size=0pt] p 3}20Ov [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ZL1MArD
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做法[size=0pt] s(:YGS [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] -J6J1UKQJ:D5D
[size=0pt])R^ixQC[' [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 8@3F&N'rzD$f
1)鸡蛋打散;[size=0pt] Ou6NC n [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] CMiD6f uP/Z
2)豆芽去根,水中浸泡一下后,沥干水份。[size=0pt] Rdk-"n1Q [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] E/vpzm4S
[size=0pt]r: z[ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
Z qBn&ep-cDx 3)胡萝卜去皮,切成细丝;[size=0pt] F|W Vg [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
V+W:E b1v`] 4)韭菜洗净后切成小段。[size=0pt] so:xBz. [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
*Y&mpLN1zZa^ [size=0pt]47=% 4p7 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] m`&njp1l9j*S/z
5)锅中入香油,烧熟后放入2)、3)、4)炒一下; [size=0pt]}_!e%*^BE [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
]`OQ:X*G 6)加入所有的调味料,炒匀后再加入1),等鸡蛋熟后装盘即可。[/color] [/size][size=0pt]LLfOGM* [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
e DL6} Q@B [size=0pt]-Dj=`>nB [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
;H @;? X}k"Y*M+z [size=3][color=skyblue][b]什锦蔬菜炒蛋[/b][/color][/size][size=0pt] t<{WK~{qW [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 4t;C'O9rM*VLA {%J
[size=0pt]$tDu G [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] I4EZ7Do.XVi6M
[img]http://bbs.zjeat.com/UploadFile/2006-11/200611224525116.jpg[/img][size=0pt] R87#=e= [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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[size=4][color=skyblue]]材料[size=0pt] zTj85pS#6E [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] K$Q sh`l
[size=0pt]XsQb6sU_ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
'B/u.hEH$Rzc 鸡蛋 3个,冷冻什锦蔬菜 30g。[size=0pt] x0ND  [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
PUo4Vl B;P F [size=0pt]P()pF>HV [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
?Y,\/A0KEi 调料[size=0pt] e0N3(=Q [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] @"gA3e _G
[size=0pt]h3@$:IAt [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
*NIAmg1Zt 玉米浓汤1袋, 牛奶3大匙,油 1匙。[size=0pt] 97?.bi/O [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
+F0jd8R+v/d [size=0pt]Tj%"A Z [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
6O5R3`*q3R~fP{ 做法[size=0pt] 3EW`-fhywb [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 2TWG| drF
[size=0pt]>3x'A qUY [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
c(e m f8Z+Se} 1) 把什锦蔬菜放入开水烫熟,沥干水;[size=0pt] /5}GV:lV`[ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 3XO%]*s5v;m6EZ
2)把鸡蛋打散,加入蔬菜和A的调味料拌匀;[size=0pt] ,* O4 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] m#]S D Y-x P.xz
3)平底锅里放1匙油,加热后放入2)炒熟即可。[/color] [/size][/align]
?:GNq'V T[1yI v?]!X&D*E2i:^
[[i] 本帖最后由 btta 于 2007-3-25 06:40 PM 编辑 [/i]]

liaa2004 2007-3-25 14:09

我还不知道蛋还可以做成这样的啊,谢谢楼主无私的奉献

zwncz 2007-3-25 16:48

做法是挺多的   但是有些做法在家里是很难做成的  (d$c"{.T A[ no

/\(QR%v6Nl 我个人觉得是比较可能是在酒店中吃到
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