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绿豆芽菜炒三丝[6P]

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烹制方法　G?:a Fv0X0E#c1~O

e(z/I6{y W 材料：绿豆芽（100克）、瘦肉丝（3两）、豆干（3块）、红椒（半个）u.V4]3o ~^3{4J"O
调料：盐（1/2茶匙）、酱油（适量）、糖（少量）/k1Vk0dSl
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(d't8Ax)U w{| 1　绿豆芽掐掉头和尾，冲洗干净；红椒洗干净，对半切开后切丝，待用。K*b-e)bJ;~W

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2　瘦肉切丝，用油、盐、糖以及酱油腌入味，待用。
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2J6A/R&^(O+{-QE+k(H 3　将豆干切丝后，放入煮锅中飞水，捞出沥干水分待用。0W(u9ad#~"c5sR

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4　倒入少许油，待油七成热后，倒入绿豆芽并将其稍微炒软。7g!igV:\0]%N ot@

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EM#@J(P$b9] 5　接着放入瘦肉丝、豆干以及红椒丝，用筷子翻炒均匀，并用盐以及酱油调味后即可起锅。

美女加美食，色香具全，好象切瘦肉和辣椒的不是一个人啊。