591101ls 2013-8-12 07:22
清蒸太阳鱼[6P]
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烹制方法 o6^9soXQ-h%C
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材料:小太阳鱼(2条)、姜、葱(适量)8_:e$M:y&k
调料:刀唛玉米亚麻籽油、盐、生抽。
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1 先将太阳鱼薄薄地抹上一层盐。
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2 水开后,放入鱼盘,蒸七、八分钟左右。_[?da"eX\8T
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