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查看完整版本: 黑豆系列——黑豆腐泡菜锅[9P]

cqlfecnc 2013-11-24 22:57

黑豆系列——黑豆腐泡菜锅[9P]

[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/0/f/d/yuan_0f1347843aa69db3ab9a5365cc6bde7d.jpg[/img]
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难度:切墩(初级)        时间:10-30分钟
WDOm+w E;A"G 主料9x-H H3T4g)YTbi`-t
自制黑豆腐200克        切件泡菜300克
+u#y`R~ 五花肉适量        蟹味菇1小把
1Z[Ab7i9ve9d 洋葱半个        O(n sAS)L2I]3b
辅料
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生姜适量        葱适量 W2ERi!R%? K3nu4[
油适量        生抽适量C6K+lQ eNE
盐适量        sO*MR*o{M-g8x
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Rb.I*@O.~ zA(x
%FRr.ij)[7{E 1. 准备好材料,黑豆腐洗净,蟹味菇洗净;
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z7E8B.] T;g7q [img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/3/a/9/200_3aee5789f9bc926eae5187263db3d169.jpg[/img]a$am`w'{h n
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2. 五花肉切成薄厚均匀的片,黑豆腐切块,洋葱切成小瓣、葱切段备用;
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[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/3/b/7/200_3be88be3a3c8af84b9b917c0cde94787.jpg[/img]
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3. 热锅中放入少许油,中小火加入五花肉煎至两面金黄并出油;
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[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/3/0/6/200_30559a2aa31e70f1d31ecafa4d5e00c6.jpg[/img]6{4f1x3zd\1B
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4. 再加入姜片和洋葱瓣爆香,加入蟹味菇翻炒;
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[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/d/3/6/200_d35e606a4eb684452a6046d16d031bb6.jpg[/img]%]/de1Xnk.}(x#X
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5. 炒至蟹味菇大致熟透;
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6. 再加入泡菜翻炒;
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7. 炒至均匀,加入生抽翻炒均匀,再入适量的热开水烧开;4ow/OI.jkN ?

V,C8I }6LV `#\:Z%f)y6E [img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/4/5/9/200_45e3b981c3cc937650dafc0c69af3f79.jpg[/img]+C oQ%h?T tv7@uj$d

$M[4Gc`'v+~ U6GK 8. 再加入黑豆腐盖上锅盖炖15到20分钟左右,最后根据个人口味加入适量盐调味,再撒上葱花即可。
O.LL"Ea2W Qi
e6UjDG1]#g\2z6U 小贴士
,L}tWD'zu4f ~6m | 1、泡菜本身就有咸味,出锅前根据自己口味调整咸度;c5L!g3E V?[
2、生抽也是有咸味的,可以加生抽的时候就把味道调好,煮豆腐就可以更入味了;w ~ w'Z&]-nx
3、这个量是比较大一锅哦,可以更加自己的情况增减材料。Jfv$U$\%TY

6Fw(NNow-Qa [[i] 本帖最后由 cqlfecnc 于 2013-11-24 22:59 编辑 [/i]]

wk198189 2013-12-5 22:02

不错不错,很有意思啊,用黑豆腐来做,一般只看到用白豆腐的!只是这黑豆腐哪里买啊?自己做?

673811839 2013-12-15 19:58

回复 1楼 的帖子

黑豆腐不是臭豆腐吧'e0y5f$li@
前天还喝了一次豆腐汤
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