宇宙大帝 2007-7-1 15:43
江苏美食栗子鸡煲
[img]http://photo1.yupoo.com/20070306/092112_1396688999_m.jpg[/img]A[*V9m!sc_
"qH#ZK \-U]
栗子鸡属于江苏菜系,但中国各地几乎都有自己的做法,而且各种做法都有不错的味道。这里介绍的是栗子鸡煲的做法。!YO}a!A
_!I\
材料(四人分量):鲜光鸡五百克,栗子肉三百克,姜两片,葱两条,磨豉酱、绍酒各半汤匙,水十汤匙,蒜蓉一汤匙;
N R6`'B3w!R^)N
腌料:老抽半汤匙,胡椒粉少许;;q4U2Q$pHr@\FH
调味料:水一杯,糖半茶匙,生抽一茶匙;
lfV4hlv(}s\i+V
生粉芡(拌匀):水两汤匙,生粉一茶匙。
sjh"?;S wt-j
做法:@['I5M7Z2ls
1、栗子去衣洗净,用油爆透注入十汤匙水,滚后以慢火焖45分钟,熄火稍焗,隔出余汁留用。6EF2mKX0wE I
2、光鸡洗净斩件,加入腌料腌十五分钟。;Z^0S~\%jyV(D;e3E
3、磨豉酱与一汤匙水拌匀备用。葱切丝备用。
$_*~2q)@?)FMy)`
4、瓦锅内烧热油,爆香姜片及蒜蓉,放入鸡件爆至金黄色,注入绍酒,将磨豉酱汁、调味料及栗子一同放入锅内,滚后慢火焖十至十二分钟,至材料全熟及软身,埋芡,洒入葱丝再滚即可上桌。
nTnla*s
提示:鸡属于耐热的食材,可以预先利用瓦锅拌炒,节省时间。
zyq19966 2007-7-2 15:44
谢谢楼主的介绍!我认为带点辣椒,味道和外观可能好点,你说呢?