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二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--南瓜豆角炖羊肉[8P+1P验证]

标题：二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--南瓜豆角炖羊肉[8P+1P验证]Q`f,qP
名称：南瓜豆角炖羊肉
v$@1h`,~P;h 口味：有点怪但挺好吃（老婆说的）
,x(FI6d:qU 主料：羊肉 南瓜 豆角P#m Lc,O
辅料：姜 葱 老抽 料酒 糖 盐 油 花椒 大料 水ffU0a,lEn8Kb

N#y,W&g ` Y 做法： 1准备食材(Z%R8oC@

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{&~9gS#@%Vd:w 2热锅倒油t t&yxg

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3下羊肉%MK Kr8f3KK6b6M&l*T

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4加少许糖E:S/E,f5c(A
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5加老抽 料酒#u9j.D+I)vt]d1?
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6加豆角 南瓜 葱 姜 花椒 大料 水没过食材
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e/E.Qa$}1B-j)]U 7大火烧开中小火炖十五分钟
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C7?E igap 8十五分钟到加盐 大火收汤出锅完活
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$@l:[3LE]+h~%~ 验证 没有笔纸只好用我闺女的小黑板
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[[i] 本帖最后由 lihai2979 于 2016-7-29 21:09 编辑 [/i]]

谢谢楼主分享做菜的经验，建议能分享调料用量。有时候调料比例放的不合适，很影响口感啊。

谢谢了，只要是适合自己的口味怎么都好做菜也是种享受

南瓜豆荚也能炖羊肉？头一次听说呀，看着还不错

头一次听说，看上去蛮有食欲，回家试试，收下

看着就有食欲，做法也蛮简单的，适合家里自己做

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试！！