李渊 2008-1-6 21:10
如意三丝
主料:黄豆芽250克。
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辅料:冬笋100克、猪瘦肉100克。
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调料:花椒5克、水淀粉1大匙、盐2小匙、鸡精少量、料酒1大匙、食油一大匙。 L"\,p,D;H7VFq
做法:u#bOTG
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1、将黄豆芽洗净,冬笋切成粗丝,分别用沸水焯一下,捞出沥干水分; /E.XS:?vc ?
2、将肉切成丝用盐、水淀粉、料酒上浆,放沸水中划散捞出,沥干水分放凉;C:mH @7Da;a V
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3、炒锅放油,放入花椒炸出花椒油备用;
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3、将焯好的黄豆芽、笋丝、猪肉丝,放入器皿中加入花椒油、盐、鸡精拌匀即可。 4KkMY%Rn
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特点:黄豆芽一根根好似迷你小如意,冬笋洁白,肉丝粉嫩,吃起来脆中带着软,咸香味美,脆嫩爽口。
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小提示:焯豆芽的时间可以稍长点,无豆腥味为好。 LJ,klm
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