醉翁 2008-2-26 15:29
五香牛肉 [4P]
[size=4][color=Blue]5W
W9J|(f[@r`0Z
r.F9U(m:K]bl
[img]http://cookbook.cookgod.com/Files/200701/20070110232036643.jpg[/img]
?s5}8O8@H1{u
kgf.~/{RT
[b]用料[/b]tfj&g(j4MQ
;z} `'K.aZ
牛肉1000克,精盐50克,白糖15克,红酱油30克,姜块2块,葱结3只,料酒、茴香、桂皮、红米汁、白汤各适量。
Z)C"r2mR]C.gF+o
Us+I8e.o
[b]制法[/b]
4~(q3H)Oq
8M/},V~C.W
[img]http://cookbook.cookgod.com/Files/200701/20070110232209937.jpg[/img]
5Qr9Gz(X;y
%R_%t&J@
1、选用牛肘子部位的全精肉,先按肌肉纤维用刀直切开,再戳上若干洞。板上先撒上少许精盐,将肉块放在上面反复推擦,至盐粒融化。 @#y jK`9z[
/ex tEo~s1R
[img]http://cookbook.cookgod.com/Files/200701/20070110232217371.jpg[/img]
6MW"k|zc(CwME
i_!lRCl V+C
k
2、以上处理过的肉块放在大碗内腌3天(夏季腌1天),经过多次翻动,腌至肉红、硬、香。nQg;ViS
X3L*~
},J3{,m
[img]http://cookbook.cookgod.com/Files/200701/20070110232225409.jpg[/img]W;P
^k7Fa9Z
/eiK`dN-[b$G
3、锅内加水,武火烧滚,投入肉块,翻动几次,捞出刷洗清爽。在锅底先放锅垫,垫上放牛肉块,加入茴香、桂皮、葱结、姜块、料酒、白糖、酱油和红米汁,武火烧滚,至牛肉变成红色时,再加入白汤淹没牛肉,放入精盐适量,加盖烧沸,移文火焖煮2小时左右,捞出,冷透后,按其肌肉纤维横向切片即成。vR"Pd,_)C5I+[
(@]$k7gM _]
[b]功效[/b]
|
C
h7P|De.m
:X-xZ(c+M3{1]
补气血,益气力,开胃口。适用于气血虚少、营养不足、体质虚弱者。[/color][/size]
lg8128 2008-2-27 14:02
看着口水流下了,要是再有几瓶上好的黄酒,和几个朋友一边吃,一边喝酒,那就更不错了,呵呵,我现在在YY中。
色友天下 2008-2-27 19:44
:excellence 看作料到是很简单但是就怕咱做不错这味道啊!要不那天自己实践下做下看看要是好吃的话在来好好谢谢楼主!!:excellence
belieferqq 2008-2-28 15:19
看了五香牛肉,倒是和五香驴肉很相似,牛肉和驴肉看上去也挺像的!现在牛肉涨价涨得那么厉害,担心以后只有来论坛看图片的份了!
happyboy111 2008-2-28 15:41
看了直留口水啊,可惜需要的调料太多,我这里搞不全啊。
ch995216 2008-2-28 16:00
楼主有没有吃过演马牛肉啊?很干和香,看到你的一下就流口水了:excellence