很多人都不爱吃茄子,我从小也不爱吃。后来长大了,走了一些地方,发现茄子不仅仅只是凉拌红烧,其实还有很多种吃法,慢慢地也喜欢吃了。今天编辑教大家做十款家常茄子,相信不喜欢吃的你也会“爱”上!
N( `* S0 b5 b7 ]8 U4 u 一、炸烹茄条 , k3 n& o+ m+ s0 q
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主料:嫩茄子300克。
" \2 I. [- u0 e0 T" W3 ~, ]# k' S% | 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
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调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
5 {2 R" [8 Z* b( ?* ^- B( i, j 制作:
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(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
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(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
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(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
1 }+ m- V4 Z* p5 s* N. D8 q' S& ?) W 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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二、酱焖茄子
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6 R9 p- B( K% v7 ^. w, s& o& x主料:长嫩茄子500克。
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配料:淀粉8克,色拉油750克 b9['| |OB O
" U2 s# I. U+ q: V) r 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
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制作:
9 n0 b, y, V8 U5 u7 M3 ` (1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
" U) b1 J" w/ g K# b, V( w1 k, S (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
8 e) Z; Q W/ |& R4 X& w y! L8 @ (3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
0 V3 E0 ?5 }6 v3 D 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
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三、鱼香茄花
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主料:嫩茄子400克。
9 _. r" S+ z' C( g* }4 L 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
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制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
( N Q& Z; I& s' i+ f# e o, ~( ?& Q (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
4 c, S2 t# J. J, f (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
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(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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关键:炸茄花时要热油。
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四、糖醋茄条
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: r; H7 [- {5 {0 n0 Q 主料:嫩茄子300克。
, S# K/ q& K, t 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
( f& h6 }- I/ E! p7 N7 @ 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
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制作:
* c$ R* @7 e0 U9 B$ D" D( \1 \ (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
7 ~; `/ e5 w4 S! e+ ` (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
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(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
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(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
) I) Z* v0 M2 X 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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五、酿茄墩
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
& I; B$ m- ~& Z5 E0 s | 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
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制作:
L7 D G! M* n" i( @( S (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
' `6 t0 M* [- @9 H4 W (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
0 ?# J( w& @% m+ h: n (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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关键:掌握好蒸的时间。
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六、菊花茄子1 f" P+ Q% T+ r9 i$ t9 j( I# T
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主料:长茄子300克。
' D" n% c H0 _( _ 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
9 ]0 z, Y0 B' j9 H+ h2 M7 M 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
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制作:
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(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
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(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
, p- P/ \' h: |" c9 f' |: t) ]/ [ (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
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关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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) g( E7 J! X( w七、东坡茄子$ f) f3 _ @5 I1 F1 o y& H
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主料:嫩茄子500克,猪肉馅100克。
7 ^, d4 o! l) m, e* ? 配料:湿淀粉10克,色拉油750克。
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调料:白糖50克,碘盐5克,味精4克,酱油15克,料酒5克,葱姜末各5克,汤100克。
: d0 T# S0 F- i! W& H 制作:
5 z5 Y# t& ?. @$ ]7 h2 _% l- D: J9 _7 ` (1)茄子去蒂洗净去皮,切成5厘米见方的块。在茄块平面剞十字花刀,深度为2厘米。
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(2)炒勺放油,烧六七成热,放入茄块炸成枣红色捞出沥油,摆入大碗内。
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(3)勺内留少许底油,烧热放入猪肉馅炒变色,加葱、姜末稍炒,放酱油、盐、味精、白糖、料酒、汤烧开后倒入装茄块的碗内,上屉蒸10分钟。
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(4)把汤沥勺内,茄块扣入盘中,再把原汁用湿淀粉勾芡,淋明油,烧在茄块上即好。
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关键:此菜仿东坡肉做法,茄块要切大块,炸成枣红色。
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5 e; v5 k) }4 a" v8 H: `% _ r八、香酥茄子
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- u1 M# f/ a# y7 S9 R* G主料:嫩茄子400克。
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配料:鸡蛋1个,湿淀粉100克,色拉油750克。
6 C; t2 }8 s H) J3 |+ z 调料:碘盐10克,味精5克,胡椒粉5克,椒盐8克。
" {5 A" W0 Q' X8 f# p3 r: d' ` 制作:
6 G( _1 W2 Z+ t# W3 X (1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块,用盐腌10分钟,挤出水份,加胡椒粉,味精。
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(2)把鸡蛋打入茄块内,加湿淀粉抓均匀。
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(3)勺内放油烧六七成热,茄块逐块放入勺内炸呈金黄色捞出,待油增温后,再炸一遍,捞出沥油,装盘,放椒盐即好。
( y7 q" w) B) Z* t i 关键:茄子腌后要沥出水份,挤干后,再挂糊。
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2 e. @( Z; t6 e( z8 D. I$ B4 m 九、避风塘茄子
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# G& n, I4 |9 L原料:茄子 面包糠 大蒜 干辣椒生粉 面粉
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调料:盐 味精 王守义十三香油
: Z0 R, x: `+ R1 h 制作:
/ Z# {: T$ ]( p- }5 r" a/ E (1)干辣椒剪碎,大蒜切末,茄子切片;
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(2)面粉 1:3 +油,盐调成脆皮糊(可以少加一点吉士粉上色);
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(4)炒避风塘料:面包糠下锅加十三香盐 味精 金蒜炒到微黄;
- @, T# T/ D5 }& }# F (5)把茄子裹上糊下锅炸制;
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(6)炸到金黄酥脆,把炒料和茄子下锅翻炒均匀。
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主料:长嫩茄子300克。
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配料:果脯150克,鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉25克,青、红丝20克,色拉油750克。
6 q, r+ m+ a# f- N 调料:白糖100克。
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制作:
$ h- b5 Y, O+ n- i! O5 t) B" s3 x+ Y (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切夹刀片,果脯切成筷头小丁加少许糖和水拌成果脯馅,放入茄夹内,沾面粉备用。
. @+ M- f& l1 Y (2)把鸡蛋打入碗内,加面粉、湿淀粉搅成全蛋粉糊。勺内放油,烧六成热时,把茄夹沾全蛋粉糊入勺炸成金黄色,表面有一定硬度,捞出沥油。
% ^" @/ E1 g) p9 R+ l (3)勺内留少许底油,加水50克,糖100克烧开溶化,熬到糖浆发粘时,将炸好的茄夹倒入勺内,快速颠翻,使糖浆均匀地挂在茄夹上,倒入方盘内,用筷子一个个分开,晾凉,糖浆结成光亮的硬壳后,装盘即好。
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关键:掌握好熬糖浆的火候,糖浆必须挂满和挂均主料。