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8 V7 Z& U3 U4 ~, K' `主料:鸡翅中
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辅料:莴笋、红尖椒
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1 w+ C( o. x2 V2 ` 调料:盐、料酒、豆瓣酱、番茄酱油、生抽、白糖、鸡精、高汤、姜片、葱节、水淀粉、香油、食用油
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# `2 o% f3 r: s9 ~. \4 i 做法:
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1、将鸡翅中摘洗干净,放入盐、料酒、生抽腌制入味,莴笋去皮、筋洗净切成长滚刀块,红尖椒去蒂、籽洗净切成一字条待用;
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6 G5 _+ x* I' X1 @0 p3 G 2、将豆瓣酱、番茄酱、生抽、白糖、鸡精、高汤兑成碗芡;
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3、坐锅点火放入油,油温4成热时倒入鸡翅中炒至变色,烹入料酒放入姜片、葱节、莴笋、红尖椒炒均匀,加入兑好的碗芡翻炒,水淀粉勾芡炒至亮油收汁淋入香油即可。
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' L$ h# |* A2 F6 v1 U3 P4 _% q7 H 特点:色泽红亮,质地细嫩,清鲜香辣。
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: d6 l" |- f$ Z5 S. f0 ^: s" C* d 提示:放入鸡翅中后用油炒至8成熟再放入辅料。所以,选鸡翅中时要选择鲜嫩的品种;切莴笋时注意切成长形滚刀块,不要切短粗形。