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, f9 k) P  h( z2 C/ b材料:螺头,红萝卜,草菇,葱段,蒜,料酒,糖,盐,味精.; H9 O4 j0 s  X+ J) i0 f/ V+ P9 U/ ]
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做法:螺头去外层粗皮,切片浸梳打水30分钟再洗干淨,红萝卜切片与草菇一起过水沥干备用.热油锅,放入螺片快速烫过立即拿出沥干油备用,重起油锅,大火爆香蒜蓉出香味,先下螺片大火微炒,再放红萝卜与草菇回鑊炒,料酒走边,加糖,盐,味精调味,再下葱段大火快炒即可出菜.沾热油虾酱吃. # y" Y4 k" m# _7 t. [0 f/ H  u

. q( {& J  ^0 C# C* e* Q7 S5 r虾酱做法:虾酱放点糖中和一下,热油爆香蒜茸,只倒'油'在虾酱上.' _  m# b9 X+ i( s$ {
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流口水了，只是这道菜对火候把握肯定要求很高，估计我自己搞不定。