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& B8 C& j; a3 Y o, H一.原料:
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" @5 g, q9 B, w c1.五花肉
2 _8 I, J' N" V' K4 \8 Y- A2.老抽
% B% O6 P/ s; s9 @% m9 A3 q3.生抽
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4.冰糖或白糖
5 ^/ e- R Y1 e' @5.盐
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6.姜片
& x( r! L/ Y( [7.各种香料:花椒,大料,桂皮,丁香等.
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(香料根据自己的喜好,我通常会用这几样)
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强调:老抽和生抽与酱油的区别(本人观点,未必正确)
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理论上他们都是黄豆酿制成的,但口味和色泽却相差甚远!
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老抽是专门用来调色的,没有咸味,一般家庭用量按"滴"计.
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生抽是做成酱油后再添加味精等成份制成,色泽红亮,有咸味和鲜味,比酱油香且红.所以我用生抽就不用味精.
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酱油,相比生抽而言,色暗黑,不适合制作红色要求的肉类菜式.
$ m6 U; T* A5 O二.做法:
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8 ~' Q9 k+ I% Z; Y8 I3 s0 p1.五花肉去毛洗净,切成2厘米见方的块;
) Q/ l; L% Q" {6 |2.炒锅加少许油,先炸香香料和姜片,然后放入肉块翻炒.
3 @8 A: _0 T4 n6 H/ Z/ {7 j D3.炒去肉中水汽后,开始出油,待炒到表面开始有微金黄色时,滴几滴老抽翻匀.
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4.待老抽炒匀,肉块粘上深红色,再加适量生抽,增加红色及咸味,并放适量冰糖翻炒(据说冰糖比白糖上色更亮丽).
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5.待肉色呈较深红色时,加开水以没过肉块一厘米为合适,煮开.
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6.滚开后,倒入高压锅中,中火上气,转小火压十五分钟即可.
0 T7 B1 L! k# y1 A6 J注:如没有高压锅,就用炒锅小火焖炖,只是加水量至少要多加一倍(高压锅蒸发量低).
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0 i7 A. T: b" m3 H+ S技术说明:
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1.传统使用的炒糖上色,不容易掌握,炒得浅,颜色不红;炒得深,会有苦味.现在颜色深红老抽完全可以取代炒糖.
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2.以往使用香料包,煮时才丢进锅里.多次实践证明:油炒的香料,更容易将香味渗到料中.只是香料会散落在汤汁中,挑捡比较麻烦.
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3.一定要炒到肉块出油并上金黄色时再加老抽,这样肉里水分出来,红色更容易渗入.
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4.加水量很重要!如果单纯吃红烧肉,水量一定不要多,以保证出品时汤汁的粘稠感.如果还想添加粉条或土豆等辅料,水量可多加.
' S! o0 G1 k/ |3 W5.焖煮时间由口感要求决定:如果喜欢稍有嚼头的,时间一定要短.如有老人或小孩子,焖制时间要适当延长.
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我把图上传到附件里了,不好意思啊!! h8 [4 b* Q. q2 r0 x6 ^
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本帖最后由 wu19830903 于 2008-11-14 09:33 编辑 ]