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创意DIY:降火养肤的冰心露

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创意DIY:降火养肤的冰心露

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消除火气的美味汤
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! L* J9 ~2 K# a  水果的自由组合,只要经过了秘方的调制,清理火气的魔法效果就能神奇地出现。吃水果不但能够增加各种维生素,具有营养作用,消除火气。
5 r) j+ Q0 N# R& V3 G9 @7 p$ h. \7 u/ j/ C5 j6 A
) |7 m# q  Q7 `' Q* U

$ R0 Q+ P& y3 y- q配料:
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  哈密瓜-100g# y: q8 s/ {' V1 j" O
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  西瓜-100g. Q- x$ T7 U4 b" n- \% f1 [7 H
1 X0 o7 c/ j% ^3 F$ G' e$ Y( i, v
  银耳-150g
: Y+ [, g0 n( h4 C  s& f# s8 Z) @. l- e5 g
  玫瑰花-1朵8 T9 l# j+ H+ q  T% v4 ^
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  食用菊花-1朵+ K2 ^; u" K/ n/ j) S3 h2 v! _

: o' f1 |5 {! k( z3 a  冰糖-30g,加水熬至溶解7 e1 [* x, [7 ?4 _+ g' F" i6 r# r

7 L& f* g0 Y0 v, Z: r  柠檬-1个,榨汁  s. L8 i+ K/ q  L' ^, d; i

: y! \& f, z& P1 R0 c: b  做法:将水果切块后,与银耳、柠檬汁一同放入冰糖水中,以小火熬制5分钟,再加入玫瑰花和菊花瓣。置凉即可饮用,冰制口感更佳。) T0 ?* d4 p! v/ v7 R( |
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  小贴士:水果的组合是可以自由置换的哦!木瓜、梨子等均可以这种方式入菜,柠檬汁对提升口感有着奇妙的作用,银耳和冰糖是清理火气的主力!
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+ C! N" d7 p/ ][ 本帖最后由 tnwrwqd 于 2006-8-16 11:03 PM 编辑 ]

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不错 但是 楼主 食用菊花哪有卖的?

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食用菊花在超市就有卖的---在干货区;还有那种泡茶的也行呀!当然药店也有,不过那里的贵!

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