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[凉菜] 圣诞宝石树[4P]

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圣诞宝石树[4P]

圣诞宝石树(Christmas Spinach-Tofu)- [0 P' N  u! l+ Y8 ]3 A
这是一道清新爽口的素食谱。主料选用豆腐和菠菜,营养丰富,制作简单。其造型像极了纯净白雪中挂满了礼品和宝贝的圣诞树,节日气氛甚浓,假日期间不妨一试! " W1 C. N7 t$ x2 k! B- A, v
菠菜可以用芥兰或香菜代替,做法一样,味道也很不错的哦
+ F6 r# |* K! D6 C. B' I; m+ ~5 B) Q" ]+ ?

2 c5 N0 g) G8 B+ T/ y2 T6 \1 D5 \) A& E' E/ ]0 r* _

( c9 W; @4 N' k6 n# p+ q+ @3 E3 A材料:
: M, q* R5 x) C) M$ m5 y4 g/ z
绢豆腐
# z/ G. u, \7 e% X% E7 ~& a" O
(premium soft tofu) 1块约500g
6 I! V8 @0 h. ]- x! a9 ~2 P+ [" ?
菠菜
& s4 M/ h* V) [  P% [/ a(spinach) ,洗净后用油盐水焯熟,凉后切成菠菜泥
% U, c: L# N3 K. p) I
细盐(salt) 稍许 ' _' @8 W& Q3 r6 w* [

) a4 l4 O* \* A) ~' Y5 L" L! d
调料:
. @2 y* r8 c, w' K) {" `5 ^+ P细盐
(salt) 稍许
2 S, u# d, j( O) _  h$ r0 h
(sugar) 1小匙(tsp)
: V0 c& {+ a: P: F香醋
(vinegar) 几滴
7 P; q' d1 }$ ], V/ O  ]
麻油(sesame oil) 稍许
( E+ B- j1 k( ?, c6 a+ e0 v! v& k& ]
装饰材料:
! P' `! ]+ H3 J3 T& Z% r+ U黄椒用
cookie cutter压成星形
7 k( h: b8 ~3 S# D* I5 z7 {' W
红椒3 N) J3 f1 M+ v8 N4 L
,黄椒和胡萝卜各少许,切幼粒
5 Q. D+ y7 _6 i4 H; J( X! s* n& @, A银色的糖球
(silver Sugar Ball),或泡发的小西米(tapioca pearl)若干,作为圣诞球 2 E$ n, i( T3 |- i5 b% s
* i1 b9 p: B5 ]% o- I
做法:
+ @2 q4 t! _9 u& O. D  `
1)
绢豆腐撒点盐,出水后略微修边后对切,背靠背放在碟子上。用刀划片后用手轻推成圣诞树造形;
8 I3 e7 l6 R: ?+ {% i; `, V2)
菠菜泥加调料拌匀后均匀铺在豆腐树上,菠菜梗做树干;$ r  z! g& A/ `  o7 X0 l+ H) q8 ~% K
3)
树顶放一颗黄椒做的星,树上点缀一些胡萝卜,红椒和黄椒丁。 : }7 \) j6 }& O- `. S: L) P

1 @9 r5 e5 `9 U' q4 a( X+ d贴士
:豆腐一定要事先撒一点细盐,等出水后再做。菠菜用油盐水焯熟后赶紧用冷水冲一下,可保持鲜绿色。凉拌菠菜加一点香醋可以提味。* q$ L3 x: z' T5 b( N& b

5 @  K2 g; K# Q; }, J
2 B( N+ n# B% a
具体制作过程:

- l+ Z. ^) k2 _0 `
. j) ?& ~3 F; r. A" `' R% G0 O. c+ r% F, F) r! C; W9 I0 v
A. 材料
8 _# m9 t8 ~. E7 a2 y8 MB.
装饰材料
: F" ~1 {* _8 |% W* F: v- W2 Z# vC.
菠菜洗净后用油盐水焯熟,凉后切成菠菜泥,加调料拌匀
% f0 O) S7 N! B! m8 tD.
绢豆腐撒点盐,出水后略修边,对切
: o! J' a# b; A% p% d- h9 E
E. 背靠背放在碟子上,用刀划片
6 n3 N8 e& p, b
F. 用手轻推成树形
- N3 u: B" o' ~3 n# H& v. r, `
& ?! V2 C/ M: O( B/ {1 @0 b' T2 {( W' P; p5 h
G.
小心铺上菠菜泥,成绿色的圣诞树! `+ L: h1 b+ y. F! q, y
H.
放上点缀- c& k3 y/ s  t. l. Z; ?, ?
/ m( E% W* S3 w. W6 V. I" b
  I8 I/ p2 x6 y0 U
清爽美味的圣诞宝石树,9 E2 e: [9 C* V/ w3 q" O. o
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-12-11 18:42

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
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楼主做的好漂亮啊。很简单的材料原来需要很好的创意,还从来不知菠菜能这样做呢。很佩服。也试着做一些。

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非常有节日气氛的一道凉拌菜,很有创意而且菠菜补铁豆腐补钙,这道菜不但好吃还很有营养,再淋上点香油就更美味喽!有家庭的朋友在圣诞节的时候可以尝试一下哦!谢谢大大的美食!

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这到纯粹是 艺术菜,看了有食欲的,总觉得不当饱

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非常感谢楼主分享啊,圣诞快到了,我在捷克正好可以像朋友们露一手,哈哈,真的很漂亮,很简单!

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楼主做得这么漂亮,真让人舍不得吃啊,另外黄椒是什么东东?

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有创意啊,没想到菜也能做到这样,还让不然让吃啊!

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