炸鱼排
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+ t0 X3 f% c" I3 X0 ?6 L9 g主料:鱼肉
) L- O% S9 N/ s0 ]. w4 s' n4 r4 N辅料:料酒、盐、胡椒、面粉或太白粉、鸡蛋(打散)、面包粉、椒盐或蕃茄酱
- }9 H* H9 P5 W. w p制法:
0 p" _0 l! k: p0 N8 w- q' O8 w: h(1)鱼肉切1公分厚之大薄片,加料酒、盐、胡椒料拌匀略腌。将面粉或太白粉、鸡蛋(打散)、面包粉分别盛在盘上。
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(2)将腌好的鱼片依序沾上面粉或太白粉、鸡蛋(打散)、面包粉,备炸。
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(3)“炸油”烧热,放入鱼片中火炸约2分钟至金黄色且肉熟,捞出切块置盘,食时可沾椒盐或茄酱。