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[凉菜] 经济危机下的油盐酱醋——炝拌萝卜皮[3P]

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经济危机下的油盐酱醋——炝拌萝卜皮[3P]

炝拌萝卜皮0 ~% y1 {& v9 A$ H* E$ P1 |

% X( u5 B; o' M3 j: V- N凉拌萝卜皮,成本低到几乎是废物利用,但是却——很美味!
% Q7 u/ f- w+ r1 V# D$ A( D' c+ B2 z" F+ a1 j

9 W3 l+ |# O9 c9 ]) l% _
2 Z8 ]! C3 b& M6 L$ L+ T6 c: l) z7 U炝拌萝卜皮
* z4 w" I  L2 K9 [材料:
' ?0 }, D' G4 b- I) ^- N
$ P+ ~( ^$ N2 ?心里美萝卜1个、盐适量、干红辣椒2-3只、花椒5粒、香油、鸡精、糖、油。
7 x3 H, R. d/ C- M( \. {3 {
( R! A4 D8 R# \做法:
2 y( n+ `5 U( d& J1、心里美萝卜1只。
0 S- @; x/ [7 Z% I0 Q
  S) A% w8 V: @( K, w, ~2、将萝卜洗净,用少许盐仔细搓洗萝卜表面,然后再用清水清洗,直到清洗彻底干净。将萝卜皮滚刀切成大小合适的块。: ~/ }3 A# N& U) A; B+ N
" v/ Y8 |9 k+ Q2 l. S: v5 A
3、用1茶匙盐将切好的萝卜皮拌匀,腌制10分钟,然后将渗出的水份倒掉。( V! R, E: j4 \7 l+ O+ C
4 P% A% z" a- ]3 Z8 m  M; C
4、根据口味加入香油、糖、鸡精,调好味道。
( x5 [& j; A" E, g
7 k. m1 T* c8 `% }; J( L; I! Y5、干辣椒去籽,切成辣椒圈,锅中放入1汤匙的油,放入干辣椒圈和花椒用小火加热,直到干辣椒变成棕红色,香味出来,注意不要将辣椒炸糊了。
# x; m' H: \9 a1 s* ^3 Q: S3 o7 p$ s2 j9 F7 _6 y
6、将炸好的辣椒和油一起倒入萝卜皮中,拌匀即可,很下饭。
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& G8 {$ K: x( n* p% ?& ~
8 |4 Z% ]6 l# b! W% W% z- e# P多说两句:
- H6 u- _+ a! C/ K8 ?8 g( `萝卜是非常适合冬季食用的蔬菜,除了心里美萝卜,其他萝卜的皮也可以按此方法制作,对于特别辣的品种,腌制时间需要长一些。
* J: l8 o& b: @0 c
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-3-1 01:02

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做法简单,夏天吃很是开胃,又学了一招。谢谢分享。

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价廉、物美、易学,符合当前 的社会大气候

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真简单那。适合我这样的懒人。清脆爽口,绝好的开胃菜

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果然够经济,但从来没吃过萝卜的皮,不知味道怎样。

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萝卜皮还可以这样吃  谢谢楼主  我家以前都把萝卜皮扔掉了  这样可以资源回收利用了

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这种是什么萝卜呀?我没吃过,我们这里可能没有

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这和油激包菜一样简单实惠我经常在家做花椒辣椒要多一些好吃

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觉得好的人,来给楼主回复了,香喷帅气谢谢分享

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如果用白萝卜的话颜色上应该没有用心里美萝卜这么漂亮。

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