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6 W2 V* h2 }7 E# c4 L% g- P材料：虾、西蓝花、熟青豆、胡萝卜、姜、葱、黄油、乳酪。0 \. T9 U1 F- Z" R2 C
做法：
' |, o: \' r+ S+ |1 i- |1、原料：虾400克、西蓝花300克、熟青豆50克、胡萝卜100克、姜20克、葱1段、黄油30克、乳酪30克。8 q8 J7 k" _& t9 q3 T
2、姜切细丝、胡萝卜切片备用。
  v8 {# E# X. G) P% v3、西蓝花分割成小块，在清水中迅速延一个方向搅拌捞起，再在加了盐的热水中烫熟。/ z2 e3 d; Y2 Q/ ?
4、大虾用4杯清水、加姜丝、葱段、8克盐一起入乐扣乐扣cookplus锅里煮熟。
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5、捞出虾，去壳备用，保留尾巴上的一小截壳，这样吃的时候很方便。- h' d' W- M* }3 P* d  a
6、把洗干净的3杯米，加入到煮虾的汤里面，米和汤的比例为3：4。5 A; `) t& F! A2 Y
7、再加入黄油、乳酪、胡萝卜，搅拌均匀，用中小火焖熟米饭,乐扣乐扣cookplus厚重的盖子可以有效提升锅内部的压力，热传导块，更好的保留了食物的原味。
, e( [* W9 E- k2 {7 d6 J7 [' ]! N8、最后加入去壳的虾子、和烫熟的西蓝花、熟青豆，撒上胡椒粉，就可以了。
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, k/ b% t' ]8 k" _& |至于蔬菜，可以按照自己的口味来搭配，比如油菜、菜心、荷兰豆、芦笋都是可以的。
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米饭里渗满了虾的鲜美，搭配上中意的蔬菜，真是美味啊。( j1 T3 S8 v1 `/ e

看起来跟艺术品是的！大虾好吃啊！自己是做不了了！

这个看起来好烦琐吧？ 不过真的很漂亮。。。

哇靠，这个也看起来太诱惑人了，简直想拿上筷子直接开吃了。不过做法肯定很复杂吧？