紫菜素火腿卷

hansebin

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1楼大中小发表于 2006-9-13 23:14 只看该作者

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紫菜素火腿卷

' R/ p- \- P# t5 t' r
·图　　片：- l' h0 V# N& P( C7 s" Z# |3 Y) B: n

·配　　料:' l( ~/ q0 `$ _/ r
紫菜两张、素火腿50克、生菜20克、芝麻5克、糖、黄瓜20克、芦笋20克、沙拉20克、调味料3克4 F: y. V# E+ s

% a9 E* F$ Y3 I, ]- }7 Q; Q
·操　　作:
将素火腿稍微用油炸，生菜洗菜，芦笋用开水烫过、黄瓜切成条，用少许盐腌过。
把紫菜一分为二，把素火腿片放在紫菜上面，再依次放入芝麻、糖、黄瓜、芦笋、沙拉，最后卷好备用。; D' ]3 `2 G, \) f: ?' M4 M
切成斜片排盘即可。

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