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南瓜排骨盅

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南瓜排骨盅

材料:南瓜一個,排骨適量,洋蔥一個(切絲),姜少許(切片),香料(八角,小茴香,桂皮,香叶),花椒(少许), 盐, 味精, 白糖, 料酒, 酱油(老抽)
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8 }- L  P% h! K2 S2 `+ ^製作:1,排骨切小塊,放入沸水中除去血水捞起待用。
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! p5 S% j9 h$ m, k: K5 m( l6 ]2,锅内倒油, 待油还是冷的时候同时放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),小火慢慢把糖炒化。待糖水开始变成棕红色,且开始冒棕红色的泡沫时,马上把排骨倒入锅中炒匀,接着放入洋蔥,姜片,花椒和香料,炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色,掺入清水,加入盐,大火烧开,煮5分鐘左右,加入味精.
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' c) F- Z& Z/ a9 A7 w3,將南瓜切去頂蓋,掏去種子,把排骨和洋蔥裝進南瓜盅内,湯汁也要加進去,去掉姜和香料等,蓋上蓋子,上鍋蒸熟,大約40分鐘,南瓜軟爛即可!9 R: T. i# c7 D7 e4 @

4 N/ T0 ?# Z$ m( Aps:排骨務必要先在鍋裏燒一下,這樣可以讓排骨更軟爛,尤其是家裏有小孩或者老人。也防止南瓜熟透了,而排骨沒有熟。8 {5 L3 W2 g7 B1 J2 P3 h

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8 A( P$ l$ {$ x8 |* u& q飛過水的排骨' d/ K3 l* D6 M/ b4 c
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上鍋蒸之前% X; z* s# I" `0 _- _  S! h- }

$ g& I1 t6 N+ @出鍋啦!
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看不到图片,看来和我一样。

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真是好东东,民以食为天,所以我在色中色最喜欢的还是食这个版块!这样看下去,我觉得自己可以当一名厨师了.

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