苦瓜炒排骨

hansebin

LEVEL 14(登堂入室)

发帖熟手

Rank: 13

帖子: 1940
精华: 23
积分: 15895
金币: 755059 枚
原创: 0 贴
威望: 138 点
支持: 68 度
感谢: 1785 度
贡献: 119 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 94
注册时间: 2006-8-16

1楼大中小发表于 2006-9-19 23:59 只看该作者

本贴共获得感谢 X 2

苦瓜炒排骨

材料：肋排半斤、苦瓜一条、生姜、蒜子、酱油、盐 * X8 b- Y. {; r4 F
做法:
1、将排骨切成小块，飞水；
2、将苦瓜切成小块，用盐揉搓（这样可去苦味）后，再用清水洗净； ! a6 T1 q: b" J2 P& R/ j( }, d
3、用少许油炒热锅，放入生姜、蒜，放入排骨爆炒3分钟； . [5 ~3 W: ?8 K3 F9 C
4、放入苦瓜、酱油、水2汤匙一起炒3分钟后，小火焖10分钟； , u* [( j& G/ n1 d9 G: \
5、放少许盐，起锅即可。 ) ]5 o+ {* N8 W; v5 r
! L5 Z5 @% [5 ~" z. J# E- V

本贴共获得感谢 X 2

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

论坛导航 (鼠标移进移出可开关导航)

BT区

热门人气区

文学区

图片鉴赏区

信息区

综合区

其他区

管理团队区

苦瓜炒排骨

苦瓜炒排骨