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小 发表于 2009-8-15 18:59 只看该作者
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下饭菜---鸭血烧五花肉[3P]
用料:鸭血一盒(重约300克),五花肉250克;+ H& {1 Q: \" ?
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配料:青尖椒2个,红尖椒2个,八角2颗,生姜、大蒜、葱、蚝油、老抽、生抽、鸡精、白糖、料酒、辣椒油各适量;* @* ~% y# l* |0 Y
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做法:' P2 a7 x; Z# v- m' T
) g5 }8 C. h. V% v3 {1.五花肉洗净后切成片,鸭血切成约1厘米见方的小块;青红尖椒去蒂,洗净切成圈,生姜切丝,大蒜去皮切粒,葱切花,八角洗净;
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2.锅中加入适量的水,烧开后加入少许料酒,下入鸭血,焯烫两分钟后用漏勺捞出沥干待用;- L$ I: I5 ]) e; f
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3.热锅放油,下入五花肉,炒至出油;
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4.下入姜蒜与八角,炒出香味;
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5.加入两小勺料酒,炒匀后再放入两小勺老抽,炒至五花肉上色;* o3 w0 X. r9 J+ ~. K
L7 S' o3 H* l& ^6.下入鸭血,加入适量的蚝油、盐、鸡精、少许白糖,炒匀;- L) ~* T4 S6 Y; E( W9 X
: Y" m3 m$ q8 d8 i3 J, z7.加入刚好没过材料的开水,盖上锅盖,煮约5分钟;
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8.下入青红椒,翻炒两分钟;5 O( u, u. a" Z3 `6 e2 q0 t& i
$ ?0 W% W9 h: V9.放入葱花、生抽、少许辣椒油,炒匀即可。
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& g [3 v8 f- |" f经验分享:
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1.白糖的用量不必太多,我只放了一点点来提味;8 w7 ?. e. p: P' F% x1 u6 n4 \0 _
) X, J2 x. g5 n& n+ g/ a2.煮的时候请留意锅中的水量,以防烧干,如需加水,请加热水.8 k/ v* q; E0 A5 `# }1 ]
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