1〉配料：
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; x9 X, K3 \% F# M陈皮、西米、绿豆、琼脂、冰糖" R8 h1 n+ Q  n

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2〉制作方法与步骤：: ~$ T- Q5 [1 _8 p
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     1，先把陈皮绿豆糖水煮好，可以先吃着，陈皮西米绿豆糕就要慢慢等才能做好。
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     2，西米和琼脂都要另外煮，把已经溶解和煲好的西米加在已经煮好的陈皮绿豆那里搅匀。6 a5 ~( ^' ~) K. R: y; G, e. ~* c

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     3，用保鲜纸垫底倒入碟子里，待凉了放入冰箱2小时以上。) ]5 }% Z- ~6 @9 f# i; \

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     最后，“温情提示”：, C- s, R9 Y5 O6 n3 B) X" f
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                              陈皮西米绿豆糕做好拉，清清凉凉的夏天吃最佳。。
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/ c3 L# U* }4 y! d这个甜品是我在其他网站上面学到的，不是我的原创，可是因为比较好吃，我推荐个给为朋友们一起分享！
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' V4 m" w* |* W/ @3 x希望大家喜欢！& e$ M5 p. T5 v7 C8 \' `9 r

9 {2 S: ^( p5 c请给我支持，谢谢！

今天推荐给大家的这三款，希望大家喜欢！' N6 _. E. b7 m
我也要去睡觉了 ！% s+ P8 u+ d: {  X3 h7 Y
今后我还会总结自己好的做菜经验与大家分享，同时也会不断发掘并通过尝试后，再介绍给各位朋友及版主！
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“天亮说完安”，呵呵！

甜品吃多会张肉滴 怕怕

好吃可不要贪多啦 ,呵呵 # ?0 \, J0 |, U
如做法上面还有什么疑问,请随时询问我

引用:

原帖由 nimadaxiabi 于 2006-10-8 03:30 AM 发表
) @- @, a! e5 S' ]# a甜品吃多会张肉滴 怕怕

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尽量把肉肉长到脚丫丫上

绿豆好处多
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7 Y6 S  k% v! h, G     夏季常吃绿豆可以消除暑热。绿豆有较高的营养价值，其蛋白质含量比肉鸡含量高，钙的含量也远远高于鸡肉，而维生素B的含量为鸡肉的17倍，李时珍曾赞誉绿豆为“真济世之良谷！”9 u5 A2 W1 K% {8 h. \+ V
  绿豆具有一定的医疗作用。祖国医学认为绿豆味甘性寒，有消暑、利水、消肿、解毒的功效。可用来治烦渴、水肿、腹泻，疮疡以及中药中毒等症状。因绿豆性寒，故脾胃虚弱的老年人要慎食。
6 K7 E* _  g; j9 g+ c  豆芽饱含水份，在烹炒时易出汤软蔫。炒时如用醋烹一下，可使豆芽既能去生，又不出水软化。因醋酸对蔬菜中的蛋白质有显著的凝固作用，炒时易被氧化而遭受破坏，放醋可以达到保护维生素的作用