材料:猪肋条肉(五花肉)青椒,洋葱半个.
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调料:豆瓣酱,甜面酱,酱油,料酒,盐,味精,植物油,大蒜,姜
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如何做青椒回锅肉才好吃
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1. 将肥瘦相连的带皮猪肉刮洗干净,放入汤锅内,煮10分钟,至八成熟时捞出晾凉不宜过烂,切成5 厘米长、4 厘米宽、0.2 厘米厚的片;
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& b2 V7 w) t! Q$ W- B2. 将青椒择洗干净,斜刀切成马耳朵形;洋葱切菱形块,蒜,姜切指甲片.
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1 o5 |' G% B9 e1 c/ d; d3. 郫县豆瓣酱剁成蓉。
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4. 炒锅置中火上,放油烧热,下肉片略炒;炒肉片时要旺火热锅,加少许精盐才能使肉片炒至吐油、四周微卷,呈灯盏窝状
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Q2 H: }# S' V0 v6 q/ \% o5. 倒出多余的油,加入姜片和蒜片略炒,再加入青椒、郫县豆瓣酱、甜面酱、料酒、精盐、味精、酱油颠翻炒断生即可。
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本帖最后由 chen888 于 2009-9-6 01:54 编辑 ]