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阳痿早泄调理的食谱
菜品: 枸杞油爆河虾 : O$ p! W8 v- |+ M6 X" R
工艺: 油爆
# \; J( G' W0 k" B( l口味: 7 M8 O5 y# I* ^% |# h/ t' ^% p- w
类别: 阳痿早泄调理 补虚养身调理 补阳调理 壮腰健肾调理 9 a' g5 r9 _! V" B( m- F. k3 S0 V$ {
主料: 河虾 500克 2 Q3 ~2 i& p$ W& r) Y6 H) D, u
辅料: 枸杞子 30克
$ [+ m8 N S, B' U, t1 i调料: 大葱5克 姜4克 白砂糖3克 黄酒5克 盐2克 味精1克 香油1克 植物油50克 各适量
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% I/ k' K4 z, Y# s7 p) `制作工艺:
' m4 y, T6 K* r' y1 P1.将枸杞子洗净,其中一半加水煎煮,提取枸杞子浓缩汁15毫升,另一半置小碗内,上笼蒸熟,选择大的河虾,剪去虾须洗净,沥干水分。7 L Z5 U6 e% U! V* m
2.将炒锅烧热,注入植物油,烧至八成热时,分两次投入河虾,炸至虾壳发脆,用漏勺捞出,沥干油。锅内留适量油余油,投入葱(切末)、姜(切末)末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子浓缩汁和清汤,煮沸。稍稠后,投入虾和熟枸杞子,翻几个身,加入香油即成。
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用法:当菜食用。 5 ]! z5 I. O6 u! m& R
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食谱相克9 {. q" [3 e2 c s
河虾:食虾时严禁同时服用大量维生素c,否则,可生成三价砷,能致死;虾不宜与猪肉同食,易损精;4 n5 O. g1 C' k% b3 r- F
同时忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;糖、果汁与虾相克:同食会腹泻。
, w" P5 H9 j! t& i' B枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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& g( X. n+ `9 r: r8 y6 t 食谱营养
4 G: d* |0 D" _6 R2 P: K, ^河虾:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。