主料:猪里脊肉150克,小竹笋200克;
& m5 ^& e7 ]& l/ `+ N
配料:
( T. i& q2 F: Z* t. g; @剁辣椒、水淀粉、姜末、葱花各适量,干淀粉两小勺,料酒两小勺,鸡精一小勺,生抽两小勺,白糖三分之一小勺;
0 E9 Y; J2 h. L6 P% t
做法:
1 C4 g4 Z4 K" S7 A" C- a9 u, m1.里脊肉洗净沥干,切成小丁;放入干淀粉、料酒拌匀腌制20分钟后再加入两小勺油,拌匀待用;
8 g0 f; Q$ [8 a' \" ^9 V6 k
! D! r7 V/ O; f; S0 V+ b# G) d2.小竹笋洗净,放入沸水中煮约3分钟后捞出,用清水洗净后攥干水分,切成约0.5厘米长的段;
0 g( j9 p4 Z- p u1 A
+ P9 D6 j; M: r6 Y3.热锅放油,下入腌制好的肉丁炒散,翻炒至肉丁变色后加入生抽,炒匀上色;
8 [' _, [' g0 c5 p
7 d% Q; y1 [# j, t
4.放入竹笋、姜末、剁椒,炒匀;
9 u- s; d% f" a% i( a; k
5.加入适量的盐、鸡粉、白糖,炒匀后放入葱花,倒入水淀粉勾薄芡即可。
/ C8 K' D+ z' X. h4 D
1 n. ?" W% @# o9 g经验分享:如果用的是从超市买回的竹笋,要事先浸泡焯水后反复清洗,以免会有异味;
) Y% d) [5 s6 g6 ]