7 j0 v" B6 b( B$ X, l( c
免炸糖醋排骨材料:排骨1条(约450克),生姜1块,蒜头(或干葱头)3瓣
4 f4 m- Q+ [7 a7 F j$ p0 r2 U D, A$ h: A. C
调料:番茄酱1大汤匙,冰糖1块,白醋1汤匙,生抽1汤匙、盐少量、五香粉1/4汤匙、
8 U5 G2 r V/ w! R& ?3 j
) ]: _3 f$ U2 p 料酒半汤匙、生粉半汤匙
l; W0 p: n! O
0 ]6 B+ I M- s- c. W装饰:生菜叶2片,小番茄6个,黑芝麻1小把
7 @2 p# t- U4 l
7 F0 e. ^- k' b2 c; I" r4 V免炸糖醋排骨做法:
2 l0 d% K6 x+ d* ?" x: V" }
' ~9 Y u7 c% E9 D
1:排骨清洗干净;
1 s* F* U0 x$ b. W* N r! a& ]8 m' q5 I/ c: S
2:斩成麻将牌大小的块,用水冲洗干净血水;
, C3 F v$ N6 j3 [& M4 J' K- c
6 D! q% f1 `- g+ d W& @* \! x3:捞起排骨沥干水分;
, h4 ~4 H7 a- S. i q2 i/ v9 i0 k
) z9 |- K% ?" |" H4:把排骨、盐、生粉、生抽、料酒、五香粉、姜片、干葱头片一起搅拌均匀,放冰箱里腌3个小时以上;
/ I" r, j ]- d* r8 X l5 j
/ i: }7 d7 f3 Y, a4 j5:热油锅,捞起腌入味的排骨,中火煎至金黄;
, ?0 g J0 {9 o5 z1 c
2 A$ c4 x% ]3 h6:把排骨翻面后继续煎至金黄,盛起备用;
6 a1 D6 h* a6 J: _* F
% k, Y6 ~8 ^. k6 ^+ B' w) H. a/ @7:烧热锅,捞起生姜片、干葱头片爆香;
0 d' C' p6 n" I, ~6 p- P% \! m: ~& @* D6 Q8 H5 ]
8:放进番茄酱炒匀;
: H2 ~$ V% v. w
, {5 D+ O8 c. ]* X9:把排骨放进去,把腌排骨的酱汁倒进去,加入冰糖、白醋、2汤匙清水小火焖煮10分钟,收至还剩
" g& I9 C4 c; G) ~. [3 H5 u
7 K; Y4 }$ @8 F' \+ ^+ e 一点点酱汁,酱汁的分量可以让每块排骨都裹上酱汁就可以。
+ {' g/ K" ^% ^* I
8 t. |% j; D- N10:生菜叶子铺在碟子上,把排骨盛上去,撒上黑芝麻,切小番茄装饰一下