川弓白芷天麻浸鱼头
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材料:川弓,白芷,天麻,枸杞各少量,大鱼头半个,瘦肉1两,姜一块
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做法:
* ^ i9 _5 Y+ G/ S- O 1、用油爆一下姜片,加水煮开,加入略泡一下的川弓,白芷,天麻,枸杞大火煮开转小火,为了令汤水鲜甜一点,我放几片瘦肉一起煮,加盖煮20分钟。
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2、鱼头斩成小块先用盐和酒腌一下,等药材汤出味之后放入汤中,慢火浸熟,加盐、糖调味即可。
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鱼头先用盐、料酒腌一下
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1 C; n( ^- Q+ @2 j; h8 ` 爆姜片
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$ X8 Y D; L/ ^* B 加水
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2 G. [! H; T, z: k; w/ | 放瘦肉令汤更鲜甜
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最后放鱼头浸熟好啦!